19 Ejemplos de respuestas no condicionadas

En psicología del comportamiento, una respuesta incondicionada es una respuesta a un estímulo incondicionado eso es automatico No se enseña ni se aprende. Es lo opuesto a una respuesta condicionada que se aprende a través del entrenamiento y la repetición.

Las respuestas no condicionadas, como espasmos, estornudos, bostezos, salivación por la comida y lagrimeo son reacciones naturales de nuestro cuerpo que ayudan a protegernos de peligros potenciales.

El concepto proviene del enfoque del condicionamiento clásico dentro de la teoría conductista de la psicología. El concepto fue identificado por primera vez por Ivan Pavlov, cuyo famoso experimento con el perro de Pavlov mostró una respuesta incondicionada en un perro que olía la comida.

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    Ejemplos de respuesta incondicionada

    1. Respuesta de vuelo (después de ver una amenaza)

    Estímulo: Una amenaza para tu vida
    Respuesta: Huir

    La respuesta de lucha o huida es una respuesta que los humanos y otros animales tienen naturalmente cuando se encuentran con una amenaza. Esta es una respuesta fisiológica que se activa en situaciones de emergencia, como un camión a toda velocidad o una pelota de béisbol a punto de golpearte en la cara.

    La reacción ocurre inmediatamente, como un reflejo. El reflejo puede activarse incluso antes de que esté consciente de lo que está sucediendo. Por ejemplo, si está caminando en el bosque y un oso salta de los arbustos, es probable que eche a correr antes de que su cerebro haya tenido tiempo suficiente para etiquetar al animal como "un oso".

    En estas situaciones, el camión, la pelota de béisbol y el oso son ejemplos de un estímulo incondicionado (UCS), y la respuesta de huir o luchar es la respuesta incondicionada (UCR).

    2. Rascarse (después de una picazón)

    Estímulo: un picor
    Respuesta: Un rasguño

    Cada picor necesita ser rascado. No rascarse literalmente puede volverte loco. Sentir picazón puede ser causado por varias razones diferentes. Por ejemplo, cuando la piel está seca, puede volverse escamosa y pequeñas partículas pueden desprenderse de la membrana más grande de la piel.

    Cuando eso sucede, se activan nervios muy específicos en la piel y envían un mensaje al cerebro. El mensaje se interpreta como “picazón” (estímulo incondicionado), que luego genera rascado (respuesta incondicionada).

    Hay otras causas de sentir picazón. Por ejemplo, cuando un insecto como un mosquito o un parásito se posa en su piel, puede sentir picazón y obligar a una persona a rascarse. Esta es una respuesta muy adaptativa que podría prevenir una enfermedad o una infección causada por una mordedura.

    3. Se te hace la boca agua (al oler la deliciosa comida)

    Estímulo: Olor a comida sabrosa
    Respuesta: Agua en la boca

    El olor a comida deliciosa puede desencadenar una reacción deliciosa. Comenzamos a producir saliva anticipándonos a la comida que puede (¡o no!) estar entrando en nuestra boca en breve.

    De hecho, delicioso fue la primera respuesta incondicionada identificada por Ivan Pavlov cuando realizó el experimento del perro de Pavlov. Pavlov notó que a su perro se le hacía agua la boca cada vez que entraba para darle de comer.

    Pavlov luego convirtió esto en un estímulo y una respuesta condicionados cuando le enseñó a su perro a salivar cada vez que tocaba una campana antes de alimentar al perro. Aquí, la salivación del perro era un aprendió Reacción a una campana que suena: no era innata, sino que tenía que enseñarse a través de la repetición.

    4. Estornudos (cuando te entra polvo en la nariz)

    Estímulo: polvo en la nariz
    Respuesta: estornudos

    Cuando le entra polvo por la nariz, es probable que estornude. Aquí, el polvo en la nariz es el estímulo incondicionado y el estornudo es la respuesta incondicionada.

    Estornudamos porque nuestro cuerpo nos dice que necesitamos expulsar el agente desconocido (polvo) de nuestro cuerpo. Esta respuesta es innata y natural a los humanos. No es algo que aprendemos o somos enseñado hacer, por lo que no es una respuesta condicionada. Más bien, es una respuesta que se siente natural.

    En el pasado, estornudar era visto como una forma de expulsar los demonios de nuestros cuerpos (de ahí el estribillo “bendito seas” cuando estornudes). ¡Pero hoy sabemos que es simplemente la fisiología la que está ahí para proteger nuestros pulmones!

    5. Ojos llorosos (al cortar cebollas)

    Estímulo: Jugo De Cebolla
    Respuesta: Llanto

    No pasará nada si sostienes una cebolla cerca de tu cara y la cierras. Aunque las cebollas son conocidas por causar lágrimas, esto solo sucede cuando las estamos cortando.

    Cuando cortas una cebolla, una variedad de químicos se liberan en el aire. El ojo se irrita con estos compuestos, lo que hace que se riegue para limpiarse. Esta es la respuesta natural de los ojos a un irritante, por lo que se conoce como respuesta incondicionada en lugar de respuesta condicionada.

    6. Náuseas (a la vista del vómito)

    Estímulo: Vista de vómito
    Respuesta: Náuseas

    Cuando alguien vomita, nuestros cuerpos a menudo reaccionan instantáneamente con náuseas. Podríamos sentirnos mal en nuestros propios estómagos y reaccionar con arcadas.

    Esto probablemente se deba a que la vista, el sonido y el olor del vómito evocan recuerdos de momentos en que estábamos enfermos. Por lo tanto, no sentimos náuseas intencionalmente o incluso voluntariamente al ver el vómito. Más bien, la reacción subconsciente de nuestro cuerpo es sentirse enfermo y asqueado por él.

    Muchas enfermeras que pasan mucho tiempo con personas enfermas pueden perder esta respuesta incondicionada. En estos casos, han experimentado un fenómeno llamado 'desensibilización sistemática' en el que con el tiempo se vuelven insensibles a un estímulo incondicionado.

    7. Hacer una mueca (después de golpearse el dedo del pie)

    Estímulo: Golpearse un dedo del pie
    Respuesta: haciendo una mueca

    Estremecerse es una respuesta incondicionada que ocurre cuando experimentamos dolor. Es literalmente nuestro cuerpo enroscándose para aislarse de nuevas fuentes potenciales de dolor.

    Además, la mueca puede actuar como una señal de advertencia para los miembros cercanos de nuestra tribu para informarles sobre un peligro potencial. Los científicos lo han observado en otros animales como ratas, conejos, caballos y ovejas.

    8. Sistema inmunológico activo (después de la infección)

    Estímulo: Infecciones en el cuerpo
    Respuesta: Pico en la respuesta inmune

    Si tiene una infección, su sistema inmunológico se activará automáticamente. Inmediatamente comenzará a atacar la infección con las diversas células que componen el sistema inmunológico.

    Esta reacción no requiere ningún aprendizaje. Sucede automáticamente. Por tanto, podemos decir que la infección es el estímulo incondicionado y la respuesta del sistema inmunitario es la respuesta incondicionada.

    Por supuesto, existen numerosos factores que afectan la eficacia de la respuesta del sistema inmunitario. La salud física de la persona, su alimentación, además del número y potencia de las células virales, por mencionar algunos. Sin embargo, la respuesta seguirá ocurriendo y eso es lo que la convierte en una respuesta incondicionada.

    9. Emoción Universal de Tristeza (Después de la Pérdida)

    Estímulo: La pérdida de un ser querido
    Respuesta: Tristeza

    Desde hace muchas décadas, psicólogos y antropólogos han estudiado las emociones humanas. Personas de todo el mundo comparten algunas de las emociones más fundamentales. Por ejemplo, emociones como la tristeza, la ira, el miedo y el disgusto se sienten de manera muy similar en respuesta a los mismos estímulos.

    Cuéntale a una persona en cualquier cultura sobre la pérdida de un ser querido y sentirá tristeza. Incluso en culturas que desaprueban las manifestaciones públicas de emociones, se producirá el mismo estado afectivo subyacente que en una persona de una cultura más abierta. La expresión facial puede ser más difícil de ver, pero la emoción está ahí.

    La situación descrita (estímulo incondicionado) provocará la misma reacción emocional (respuesta incondicionada) sin importar dónde nació la persona o el tipo de cultura en la que vive.

    10. Risitas (después de hacer cosquillas)

    Estímulo: Cosquillas
    Respuesta: riéndose

    Cuando nos hacen cosquillas, solemos reírnos sin control. El estímulo en esta situación (cosquillas) da lugar a una respuesta incondicionada: la risa.

    Los científicos creen que esta respuesta incondicionada ocurre porque las cosquillas desencadenan una respuesta de huida o lucha, y la respuesta de 'huida' en esta situación no es correr, sino reírse. La risita actúa como una señal de sumisión que ayuda a la persona que hace cosquillas a saber que no eres una amenaza. ¡La reacción alternativa, pelear, probablemente sería pelear literalmente contra la persona que te está haciendo cosquillas!

    11. El reflejo de Moro

    Estímulo: Poner a un bebé boca arriba
    Respuesta: Una apariencia de estar sobresaltado

    Los bebés hacen algo muy peculiar cuando son recién nacidos. Cuando un padre los acuesta a dormir boca arriba, a menudo actuar sobresaltado. Sus ojos se agrandarán mucho y sus brazos y piernas se ramificarán como si estuvieran cayendo. Esto se llama el reflejo de Moro. Lleva el nombre del médico austriaco Ernst Moro, que lo describió por primera vez en 1918.

    Aunque ver a su bebé tener esta reacción puede hacer que muchos padres sientan que han hecho algo mal, en realidad es una señal de un desarrollo neurológico saludable. De hecho, la mayoría de los hospitales evaluarán este reflejo dentro del primer mes después del nacimiento.

    Si miramos la situación desde una perspectiva de condicionamiento clásico, entonces ser acostado boca arriba es el estímulo incondicionado, y el reflejo de Moro es la respuesta incondicionada.

    12. Respuesta al estrés

    Estímulo: Una situación de vida estresante
    Respuesta: Aumento de la presión arterial y ansiedad.

    La vida moderna es muy estresante para muchas personas. Hay numerosas presiones con las que lidiar a diario y, a veces, minuto a minuto. Algunos trabajos son extremadamente estresantes, como ser cirujano o enfermero.

    Desafortunadamente, el cuerpo humano en realidad no fue construido para lidiar con la presión frecuente. Nuestros cuerpos están programados para manejar situaciones de emergencia, como amenazas de vida o muerte, que pueden ocurrir ocasionalmente.

    Pero desde la revolución industrial, la vida se ha vuelto bastante agitada. Cuando experimentamos el estrés de cumplir con los plazos, estar atrapados en el tráfico o pagar facturas, nuestro cuerpo tiene una pequeña respuesta de lucha o huida.

    Eso puede parecer bastante inofensivo, pero con el tiempo puede provocar problemas de salud graves e incluso se ha relacionado con enfermedades cardiovasculares. Las presiones de la vida moderna (estímulo incondicionado) crean demasiado estrés en nuestras vidas (respuesta incondicionada).

    13. El reflejo nauseoso (después de un hisopado)

    Estímulo: Un hisopo de algodón en la boca
    Respuesta: Mordaza

    Algunas pruebas médicas para diagnosticar infecciones implican que un profesional médico inserte un hisopo de algodón en la boca del paciente. El hisopo tiene que penetrar bastante en la cavidad oral. Luego se barre a lo largo de la parte posterior para recoger una muestra para la prueba.

    Esto puede generar el reflejo nauseoso, una contracción repentina de la parte posterior de la garganta. Ocurre involuntariamente y puede desencadenarse cuando un objeto toca la parte posterior de la lengua, las amígdalas o la parte posterior de la boca.

    Debido a que sucede involuntariamente en respuesta a un objeto, puede explicarse por CC. El hisopo de algodón es el estímulo incondicionado y el reflejo nauseoso es la respuesta incondicionada.

    14. Liberación de oxitocina (después de abrazar)

    Estímulo: Un abrazo
    Respuesta: liberación de oxitocina

    Abrazar y tocar, cuando sea apropiado, puede tener efectos sorprendentemente poderosos en nuestra salud y bienestar. De hecho, existe una base fisiológica para estos efectos. Cuando alguien que nos quiere nos abraza, el cerebro aumenta los niveles de la hormona oxitocina.

    Esta hormona nos hace sentir bien y también interviene en el parto y la lactancia. Cuando se libera durante estos momentos, facilita el vínculo entre la madre y el bebé. Por lo tanto, tiene un gran valor para la supervivencia de la especie.

    Abrazar también puede ayudarnos cuando nos sentimos tristes o deprimidos. Debido a que abrazar (estímulo incondicionado) liberará oxitocina (respuesta incondicionada), alguien que se sienta bastante triste comenzará a sentirse mejor. Incluso si ese sentimiento es solo por unos minutos, ese abrazo puede llegar justo en el momento adecuado.

    15. Respuesta de sobresalto (después del trueno)

    Estímulo: Trueno
    Respuesta: Un salto sobresaltado

    La respuesta de sobresalto es una reacción física dramática a un estímulo intenso repentino. El estímulo podría ser un ruido fuerte, como un trueno, o un destello de luz brillante, como un relámpago. En los humanos, estos eventos crearán una reacción física y mental automática.

    La reacción física puede incluir una contracción rápida de los músculos de los brazos y las piernas, junto con un aumento de la presión arterial y la frecuencia respiratoria. La respuesta mental a menudo implica intensos sentimientos de miedo y nerviosismo.

    En términos de CC, el sonido del trueno o el relámpago son ejemplos de un estímulo incondicionado, y la respuesta de sobresalto de las contracciones musculares y el miedo son ejemplos de una respuesta incondicionada. Como muchas conexiones de estímulo-respuesta, la respuesta incondicionada se considera altamente adaptativa y ha jugado un papel importante en la supervivencia de la especie.

    16. Microexpresiones

    Estímulo: Ser acusado de mentir
    Respuesta: Breve expresión facial o 'tic'

    Una micro expresión es una expresión facial que revela nuestro estado emocional interior. Ocurre increíblemente rápido, durando menos de medio segundo. A veces una microexpresión es el resultado de una represión voluntaria y controlada.

    Por ejemplo, una persona puede estar tratando de ocultar algo, pero la verdadera emoción se le escapa. Sucede involuntariamente. La persona realmente no puede controlar la pantalla y es posible que ni siquiera se dé cuenta.

    La capacidad de reconocer e interpretar con precisión microexpresiones tiene muchas aplicaciones, especialmente en la aplicación de la ley. Cada año, miles de agentes del FBI y policías participan en entrenamientos de microexpresión. Al interrogar a un sospechoso, un oficial hará una pregunta de sondeo (estímulo no condicionado), y si el sospechoso está tratando de ocultar la verdad, puede mostrar una microexpresión (respuesta no condicionada).

    Respuesta incondicionada en las aulas

    Los maestros pueden usar el concepto de respuesta no condicionada en el salón de clases para el manejo del comportamiento. A continuación se muestran algunos excelentes ejemplos.

    1. Apagar el ventilador

    Estímulo: Bajando el ventilador
    Respuesta: Los estudiantes bajan el ruido

    Mi profesor de física de la escuela secundaria me enseñó este truco, ¡y lo uso con mis propios alumnos hasta el día de hoy! Si quisiera que la clase bajara el nivel de ruido, caminaría en silencio hacia el ventilador y lo apagaría. El ruido ambiental descendente actúa como una señal subconsciente para los estudiantes de que ellos también deben bajar la voz para que coincida con el nuevo nivel de ruido.

    Esto fue mucho más efectivo que gritarles a los estudiantes que mantuvieran la voz baja, ¡y funcionó siempre!

    2. El 'lugar de enseñanza'

    Estímulo: Profesor se encuentra en su lugar de enseñanza
    Respuesta: Los estudiantes se quedan en silencio

    En la formación de profesores, a menudo mostramos a los profesores el truco de tener un 'lugar de enseñanza'. Este lugar de enseñanza es un lugar en el salón de clases donde el maestro siempre se para cuando quiere la atención de la clase. Pueden comenzar todas las lecciones desde ese lugar y usar el mismo lugar cada vez que necesiten que la clase se calme y preste atención.

    Con el tiempo, cuando el maestro se traslada al lugar de enseñanza, se convierte en un mensaje sutil para que los estudiantes presten atención. El maestro nunca necesita ser explícito sobre esto, simplemente sucede con el tiempo y mediante una repetición sutil.

    3. Silencio prolongado

    Estímulo: Silencio prolongado del profesor
    Respuesta: La clase mira al maestro

    Casi todos tendrían un recuerdo de un maestro mirándolos como si les estuvieran haciendo un agujero en la cabeza. El maestro simplemente se queda allí y mira fijamente, generalmente con una mirada condescendiente en su rostro, hasta que el alumno deja de hablar y presta atención.

    Aquí, nunca estamos enseñado que esta mirada significa que tenemos que estar callados. Más bien, la mirada en el rostro del maestro, su severidad y enojo, nos hace callar.

    Lo mismo sucede en una situación de toda la clase. El maestro se para frente a la clase y solo espera. No se produce ninguna enseñanza, nada. Los compañeros de clase se dan golpecitos en el hombro y se callan hasta que, finalmente, todo está en silencio. Entonces, el maestro comienza a hablar.

    Conceptos teóricos relacionados

    1. Discriminación de estímulos: la capacidad de diferenciar entre varios tipos de estímulos y responder adecuadamente.
    2. Generalización del estímulo: esto ocurre cuando una respuesta incondicionada es provocada por un estímulo que es similar, pero no idéntico, al estímulo condicionado original.
    3. Condicionamiento operante: condicionamiento que se basa en la enseñanza explícita, el refuerzo positivo, el refuerzo negativo y el castigo.

    Conclusión

    Cuando Pavlov realizó sus experimentos con los jugos digestivos de los perros, nadie podría haber imaginado las ramificaciones de sus hallazgos. Los principios del condicionamiento clásico han tenido un tremendo impacto de muchas maneras, desde estudios académicos hasta explicaciones de fenómenos cotidianos.

    Comprender la respuesta incondicionada ha sido particularmente esclarecedor. Por ejemplo, la respuesta incondicionada nos ayuda a escapar de un peligro inmediato o a evitar que nos pique un mosquito portador de enfermedades.

    Generar una respuesta incondicional es la razón por la cual las madres se sienten tan felices después de dar a luz y se vinculan con su recién nacido. La respuesta de un abrazo puede ayudarnos a sentirnos mejor en algunos de los peores momentos de nuestra vida. Si bien comprender la respuesta incondicional de las microexpresiones puede ayudar a las fuerzas del orden a atrapar a los delincuentes. Sin duda, la respuesta incondicionada es una razón clave por la que los seres humanos han sobrevivido durante tanto tiempo.

    Referencias

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