10 formas realistas de pasar tiempo de calidad con su hijo

Hay muchas formas divertidas de pasar tiempo con su hijo. Ya sea que tenga un minuto, una hora o todo el día, reducir el ritmo frenético de la vida para pasar tiempo con sus hijos es gratificante y beneficioso. Fortalezca su vínculo con su hijo o hija utilizando estas formas simples pero poderosas de conectarse y mostrar su amor.

¿Cuánto tiempo pasa el padre promedio con su hijo?

Según Our World in Data, el padre promedio pasa unos 150 minutos al día con sus hijos. Aunque los padres pueden tener poco tiempo, a menudo son los pequeños gestos diarios de conexión positiva los que tienen el mayor impacto en un niño. Cualquier cosa, desde un apretón de manos secreto, hasta escuchar su nueva canción favorita o mostrarles cómo hacer un títere de sombras en la pared a la hora de dormir, cuenta como tiempo de calidad con sus hijos.

Encuéntrelos donde están

Muestre interés en las cosas favoritas de su hijo y únase a ellos en sus pasatiempos. Escuche a su banda favorita con ellos en el auto camino a la escuela, pídales que le enseñen cómo jugar su videojuego favorito, hagan un video divertido de TikTok juntos, pasen un balón de fútbol o jueguen baloncesto en el patio, mírelos construir su nuevo set de LEGO. Entrar en su vida para demostrar que estás interesado en lo que están disfrutando en este momento significará mucho para tus hijos.

Lea sus libros infantiles favoritos a sus hijos

Comparta la magia de una gran narración con sus hijos leyendo juntos un capítulo, o incluso unas pocas páginas, de un libro todos los días. Esta es una excelente manera de relajarse al final del día, y les brinda a ambos algo que esperar mientras se abrazan y escapan brevemente a otro reino para ver qué sucede a continuación en las vidas de personajes como Wilbur en la web de Charlotte o Ivan en El Único Iván. Si su hijo no está listo para sumergirse en un libro de capítulos, busque lecturas más cortas como los libros Little Miss y Mr. Men, que seguramente harán reír cuando se apaguen las luces.

Sintonice viendo películas y programas de televisión

Hacer una conexión con sus hijos puede ser tan fácil como sentarse junto a ellos en el sofá para ver una película divertida o un episodio del programa de televisión que están atragantándose actualmente. Incluso puede encontrar el oro y encontrar un programa que a ambos les encanta ver y que pueden sintonizar todos los días. Vaya a un nivel superior sorprendiendo a su hijo con su dulce de película favorito y un lote de palomitas de maíz recién hechas para hacer que el tiempo juntos sea aún más memorable.

Enséñele a su hijo una nueva habilidad

Los niños pequeños están ansiosos por aprender cualquier cosa que sus padres estén dispuestos a enseñarles. Aprovecha su curiosidad y conviértela en tiempo de unión. Para los niños más pequeños, acerque una silla al fregadero y enséñeles cómo lavar los platos o cómo romper los extremos de los guisantes mientras prepara la cena. Para los niños mayores, ¡el cielo es el límite! Enséñeles cómo tocar una canción clásica en su guitarra, cómo coser un botón o cómo construir una pajarera. Una habilidad aprendida y el tiempo que pasamos juntos es beneficioso para todos.

Ofrézcase como voluntario para apoyar una causa querida para su familia

Une fuerzas con tus hijos para cambiar el mundo apoyando una causa cercana a su corazón. Ya sea que salga de la casa para ser voluntario en un refugio de animales o para ayudar a servir comida en un comedor de beneficencia, o si hace bien desde casa para tejer sombreros para bebés recién nacidos, o armar kits de cuidado para niños de crianza, hay muchas maneras de pasar el tiempo. juntos mientras hacemos del mundo un lugar mejor.

Incorpora el tiempo de vinculación a tu rutina diaria

Cuando tiene poco tiempo, cualquier momento que tenga que pasar con sus hijos puede volverse más extraordinario con unos simples ajustes. Haga panqueques para la cena para un regalo especial, narre la hora del baño dándoles a sus juguetes de baño nuevas voces divertidas o traiga una linterna para acomodarse y hacer títeres de sombras en la pared de su dormitorio. En lugar de tomar tu taza de café para llevar, tómate una cita para tomar café o chocolate caliente con tu pequeño compañero.

Pasee al perro con su hijo

Convierta el deber diario de pasear al perro en una forma casual de conectarse. Sus hijos sentirán menos presión para hacer contacto visual mientras ambos miran al frente en su paseo. Esto puede liberarlos para discutir temas que no mencionarían en la mesa de la cena cuando se les pusiera en un aprieto. ¿No tienes perro? Aproveche al máximo el tiempo que dedica a llevar a sus hijos a la escuela y todas sus diversas actividades para aprovechar las conversaciones significativas que requieren menos contacto visual.

Ir de campamento, en cualquier lugar

Si puede dirigirse al aire libre para un viaje de campamento, nada supera la tranquilidad del bosque como telón de fondo para la unión familiar. Pero si una visita a la naturaleza no está en las cartas, acampar en el patio trasero e incluso acampar en la sala de estar puede ser igualmente divertido. Instale una carpa en el césped o construya un fuerte en la sala de estar, coloque sus sacos de dormir, cuente historias de fantasmas y mire las estrellas. Si tienes una hoguera, asa malvaviscos y prepara s'mores y comidas de fogata.

Dale a tu hijo el poder de liderar el tiempo de juego

Los padres suelen ser los que toman todas las decisiones y establecen todas las reglas. Dígales a sus hijos que pueden liderar el tiempo de juego eligiendo qué actividad hacen juntos. Ya sea dirigiéndose al área de juegos local para deslizarse por el tobogán del túnel, jugar un juego de mesa o un juego de cartas de su elección, o hacer plastilina, darles las riendas los capacitará y les mostrará que se preocupa por sus pensamientos y opiniones.

Cree un apretón de manos secreto juntos

A veces, la vida se vuelve tan agitada que padres e hijos apenas se ven en un día. Congele el tiempo por un momento para conectarse con un divertido apretón de manos que puede hacer después de sus saludos y despedidas. Pídale a su hijo de cualquier edad que cree un apretón de manos secreto que solo ustedes dos comparten. Entonces será un chasquido literal, detener el tiempo brevemente para interactuar y reírse con sus hijos mientras golpea los puños y se alegra antes de ir por caminos separados.

Un poco rinde mucho

Incluso las cosas más pequeñas pueden convertirse en rituales que sus hijos apreciarán mientras crecen. Convierta los momentos libres en recuerdos al pasar tiempo con sus hijos en un nivel que funcione para ambos. Los niños anhelan el afecto y el reconocimiento de sus padres; y convertirlos en el centro de su atención durante cualquier período de tiempo contribuirá en gran medida a crear una relación amorosa y feliz entre padres e hijos.