11 ejemplos de estímulos no condicionados
En psicología del comportamiento, un estímulo incondicionado es un tipo de estímulo que conduce a una respuesta automática. Es lo opuesto a un estímulo condicionado donde la respuesta es aprendida, en lugar de automática.
Los estímulos no condicionados, como las cosquillas, el olor a comida, el polvo en la nariz y la cebolla recién picada, provocan reacciones naturales de nuestro cuerpo que ayudan a protegernos de posibles peligros.
El concepto de estímulo incondicionado es parte de la teoría clásica del condicionamiento en psicología (una parte de la teoría conductista más amplia). El 'padre' de esta teoría es Ivan Pavlov, cuyo experimento con el perro de Pavlov demostró respuestas condicionadas e incondicionadas en un perro.
Definición de estímulo incondicionado
El fisiólogo ruso Ivan Pavlov nos ha ayudado a establecer un marco muy útil para comprender algunas de las características más fundamentales de los humanos; cómo aprende la gente.
En el trabajo de Pavlov sobre el sistema digestivo de los perros, descubrió un principio de aprendizaje que denominó condicionamiento clásico. En sus experimentos, le presentaba algo de comida a un perro y luego estudiaba la salivación del perro.
Se refirió a la comida como un estímulo incondicionado (UCS) porque desencadenó automáticamente una respuesta natural, a la que se refirió como respuesta incondicionada (UCR).
No es necesario que ocurra ningún aprendizaje para que el estímulo incondicionado desencadene la respuesta incondicionada. Como veremos a continuación, hay muchos ejemplos de la conexión estímulo-respuesta en nuestra vida cotidiana.
Ejemplos de estímulo incondicionado
1. Cosquillas (conduce a risitas)
Estímulo: Cosquillas
Respuesta: riéndose
Cuando alguien nos hace cosquillas, solemos responder con lo que se siente como una risa incontrolable.
La investigación también ha demostrado que las cosquillas podrían incluso ser buenas para nuestra salud física. Sin duda es bueno para nuestra salud emocional.
Usando la teoría del condicionamiento clásico de la psicología, la acción de cosquillas puede considerarse el estímulo incondicionado. El objeto que usamos puede ser una pluma o incluso nuestras yemas de los dedos.
La risa que crea es la respuesta incondicional.
La relación entre las cosquillas y la risa es reflexiva. De hecho, no reírse cuando te hacen cosquillas es probablemente imposible.
2. Golpearse el dedo del pie (conduce a una mueca de dolor)
Estímulo: Golpearse un dedo del pie
Respuesta: Estremecimiento y dolor
Si no usa zapatos adentro, caminar por la casa puede ser un poco arriesgado. Casi todo el mundo se ha golpeado el dedo del pie de vez en cuando. Crea una respuesta intensa e inmediata de dolor.
Si examinamos la anatomía del pie, podemos tener una mejor comprensión de lo que sucede. Cuando el dedo del pie golpea un objeto duro, como la pata de una mesa, las neuronas sensoriales del dedo del pie envían mensajes de dolor a través de la columna vertebral a un área del cerebro en la corteza sensorial.
Desde un marco de condicionamiento clásico, el impacto es el estímulo incondicionado, y el dolor que se siente inmediatamente después es la respuesta incondicionada. No es necesario que suceda ningún aprendizaje para que su cuerpo tenga una reacción; sucede automáticamente.
3. Olor a comida (hace agua la boca)
Estímulo: Olor a comida sabrosa
Respuesta: Agua en la boca
La vista y el olor de una comida deliciosa pueden provocar una respuesta deliciosa. Hay muchos ejemplos de este fenómeno, especialmente durante las celebraciones navideñas.
La mayoría de los países tienen celebraciones que marcan el día en que su país se independizó. Esto puede implicar una gran cantidad de buena comida esparcida en una mesa larga esperando a ser ingerida. La exhibición puede ser una mezcla heterogénea literal de vistas y olores sabrosos que nos harán la boca agua con gran anticipación.
Esta anticipación demuestra una asociación reflexiva entre la vista y el olor de la comida y la respuesta salival que le sigue. El estímulo incondicionado es el aroma o la imagen de la comida, y la respuesta incondicionada es la salivación que le sigue.
4. Polvo (provoca estornudos)
Estímulo: polvo en la nariz
Respuesta: estornudos
La mayoría de la gente piensa en el sistema inmunitario como un conjunto de células T y células NK que atacan a las bacterias y los virus una vez que han entrado en el cuerpo. Eso es correcto. Sin embargo, el sistema inmunológico del cuerpo también tiene un componente mecánico.
Por ejemplo, cuando una sustancia extraña, como una partícula de polvo, entra en nuestra nariz, el sistema inmunitario activa la respuesta del estornudo. El estornudo consiste en una expulsión repentina y algo violenta de aire a través de las fosas nasales. Esto se hace para expulsar la partícula extraña.
Examinando el estornudo desde una perspectiva CC, clasificamos la partícula extraña en la fosa nasal como el estímulo incondicionado. Esto luego activa el estornudo del sistema inmunológico, que es la respuesta incondicionada.
5. Cortar cebollas en cubitos (llorando)
Estímulo: Jugo De Cebolla
Respuesta: Llanto
Si sostienes una cebolla en tu mano y cerca de tu cara, no pasará nada. Aunque las cebollas son famosas por hacer llorar a la gente, esto solo sucede cuando estamos cortando la cebolla.
Cuando cortas una cebolla, se liberan varias sustancias químicas en el aire. Esos químicos irritan el ojo y hacen que lagrimee. Esta es la respuesta natural del ojo a un irritante y, por lo tanto, se denomina respuesta incondicionada.
El estímulo incondicionado se compone de las sustancias químicas que se liberan en el aire. La conexión entre el estímulo incondicionado y la respuesta incondicionada es tan fuerte que es automática.
6. La vista del vómito (conduce a las náuseas)
Estímulo: Vista de vómito
Respuesta: Náuseas
Aunque un poco desagradable, la visión del vómito es un gran ejemplo de un estímulo incondicionado. Parece ser un rasgo universal de las personas sentir náuseas cuando ven a otra persona vomitar.
La imagen de la acción de vomitar crea una reacción casi inmediata en las personas que la ven. Las personas se sentirán enfermas e incluso pueden vomitar también. En este caso, la vista del vómito es el estímulo incondicionado, y la sensación refleja de náusea es la respuesta incondicionada.
Desde una perspectiva evolutiva, es muy adaptativo que los seres humanos tengan esta conexión UCS – UCR. Quizás la persona que se enferma ha comido algo venenoso. En lugar de que otras personas se tomen demasiado tiempo tratando de comprender lo que sucedió, es mucho mejor tener una reacción inmediata.
7. Béisbol volador (conduce a esquivar)
Estímulo: Béisbol volando hacia ti
Respuesta: Agacharse y esquivar para evitarlo
Si alguien está jugando béisbol y la pelota es golpeada hacia su cabeza, esa persona se agachará por reflejo. Esta es una respuesta universal que ocurrirá para una amplia gama de objetos, no solo para pelotas de béisbol.
De hecho, es tan automático que es posible que una persona no se dé cuenta conscientemente de que un objeto está a punto de golpearla en la cara hasta que se haya apartado del camino. Esto se debe a que el reconocimiento del peligro inmediato ocurre mucho más rápido que el etiquetado consciente del objeto como "una pelota de béisbol".
El objeto que vuela hacia la cara es el estímulo incondicionado y el reflejo de agacharse es la respuesta incondicionada.
8. Alcohol (conduce a la intoxicación)
Estímulo: Bebiendo alcohol
Respuesta: Intoxicación
Beber alcohol tiene un efecto consistente en las personas. Una vez que la sustancia se procesa a través del sistema digestivo, llega al cerebro. En ese momento, varias partes del cerebro que son responsables de la inhibición quedan fuera de servicio.
En dosis más altas de consumo, otras áreas del cerebro pueden verse tan afectadas que una persona podría tener dificultad para ponerse de pie o caminar. Eventualmente, el consumo puede ser tan extremo como para causar un desmayo o la pérdida total del conocimiento.
El efecto del alcohol no tiene que ser aprendido. Es universal, consistente y automático. Por lo tanto, el alcohol califica como un estímulo incondicionado.
9. Una Sonrisa Infecciosa (Conduce a Sonreír)
Estímulo: Persona A Sonrisas
Respuesta: Persona B Sonrisas
Algunas personas simplemente tienen una gran sonrisa. Esa persona suele tener una personalidad muy burbujeante y extrovertida. A primera vista de su sonrisa, instantáneamente sentimos un tinte de alegría y felicidad.
A veces, la sonrisa infecciosa se denomina “sonrisa contagiosa”. Usamos esos términos porque cuando vemos esa sonrisa, también nos dan ganas de sonreír. De hecho, nuestra tendencia a devolver la sonrisa puede estar relacionada con las llamadas "neuronas espejo" en nuestro cerebro.
Estas neuronas pueden activarse cuando vemos esa sonrisa contagiosa, que luego nos hace sonreír a nosotros también. La sonrisa contagiosa es un UCS bastante agradable, y muy agradable.
10. Hermosas características físicas (conduce a la atracción)
Estímulo: Bellas características físicas
Respuesta: sentimientos de atracción
Los psicólogos y antropólogos se han interesado mucho en identificar las características físicas exactas que se correlacionan con el atractivo. En los hombres, las características faciales que están conectadas con la testosterona, como el ancho de los huesos de la mandíbula y un torso en forma de V, se consideran atractivas. En las mujeres, los ojos muy abiertos y los pómulos prominentes obtienen calificaciones altas.
Estos estímulos provocan una respuesta natural en los demás. Aunque existen algunas diferencias interculturales en la forma en que se define el atractivo, también existe un notable grado de consistencia.
En términos de CC, los rasgos faciales específicos constituyen el estímulo incondicionado, y el sentimiento de atracción por esos rasgos es la respuesta incondicionada.
11. Bostezar (Conduce a Bostezar)
Estímulo: Persona A Bostezos
Respuesta: Persona B Bostezos
Cuando alguien a nuestro alrededor bosteza, parece que tenemos la compulsión de bostezar un pozo. Los científicos se refieren a este fenómeno como "reflejo social". Y no solo ocurre con los bostezos. También sucede con el cruce de piernas y el rascado por picazón.
Según este estudio, observar a otra persona bostezando aumenta seis veces la probabilidad de bostezar.
Además, esto no es sólo un fenómeno en los seres humanos. Cuando los científicos mostraron imágenes de un moue rascándose a otros ratones, esos otros ratones también comenzaron a rascarse en 5 segundos.
Existen múltiples teorías sobre por qué ocurre el reflejo social. Una convincente es que, cuando observamos el comportamiento, subconscientemente lo vemos como potencialmente beneficioso, por lo que lo probamos nosotros mismos.
De cualquier manera, esta acción es un ejemplo de estímulo y respuesta incondicionados. La reacción de bostezar no se aprende, es algo que parecemos obligados a hacer.
Conceptos teóricos relacionados
- Discriminación de estímulos: la capacidad de diferenciar entre varios estímulos diferentes y reaccionar en consecuencia.
- Generalización de estímulos: la tendencia a reaccionar ante diferentes estímulos de la misma manera.
- Respuesta condicionada: cuando una respuesta no es natural, sino que se desarrolla cuando desarrolla una asociación entre un estímulo neutral y una respuesta deseada.
Conclusión
El estímulo incondicionado es un estímulo muy poderoso que activará de forma natural, automática y casi inmediata una respuesta incondicionada. Podemos ver el poder del estímulo incondicionado en nuestra vida cotidiana y en una amplia gama de situaciones.
Por ejemplo, las cosquillas generarán risas, mientras que la vista del vómito nos provocará náuseas. Rebanar y picar una cebolla fresca hará que se nos salten las lágrimas, mientras que un poco de polvo en la nariz nos hará estornudar. Demasiado alcohol hará que caminemos raro y nos golpeemos el dedo del pie, lo que nos hará sentir dolor.
La conexión estímulo-respuesta incondicionada es vital para nuestra salud y juega un papel importante en nuestras interacciones y relaciones con los demás.
Referencias
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