7 señales de que eres un padre narcisista

Los rasgos narcisistas tienden a desarrollarse durante la primera infancia como un medio de autoprotección debido a factores ambientales. Experimentar algunos rasgos narcisistas de vez en cuando es completamente normal, pero si nota que tiene más de unos pocos signos y sus relaciones, carrera, vida familiar y felicidad en general se ven afectadas negativamente, sepa que existen recursos que pueden reforzar su el bienestar general.

Comprensión del trastorno narcisista de la personalidad

Los trastornos de la personalidad generalmente se desarrollan durante la infancia, pero no se diagnostican hasta que alguien tiene al menos 18 años. Es totalmente normal que los niños muestren signos de narcisismo, ya que es parte del desarrollo de su cerebro, pero los adultos que tienen múltiples signos de narcisismo pueden experimentar problemas en su vida diaria. Aquellos con rasgos narcisistas pueden tener dificultades para ser padres y pueden encontrar que criar a un hijo es estresante y confuso.

Desafíos con la empatía

Aquellos que tienen rasgos narcisistas pueden experimentar dificultades para comprender la perspectiva de los demás, incluido su hijo. Cuando eres empático, puedes ponerte fácilmente en el lugar de otra persona y comprender su punto de vista. Aquellos con rasgos narcisistas tienden a luchar con esto. En un nivel psicológico más profundo, esta dificultad con la empatía alguna vez tuvo un propósito. Muchos de los que desarrollan rasgos narcisistas fueron menospreciados, reprendidos o ignorados durante su propia infancia, lo que los llevó a concentrarse en preservarse a sí mismos en lugar de tratar de comprender la perspectiva de los demás.

Grandiosidad

La grandiosidad significa naturalmente sentirse mejor que los demás y un sentido de derecho cuando se trata de lo que cree que se merece. Esto puede traducirse en comportarse de manera condescendiente y no darles a los demás la oportunidad de compartir su perspectiva cuando sienta que está en lo correcto en una situación determinada. Como padre, esto puede ser especialmente complicado ya que los niños pequeños son naturalmente egocéntricos como parte de su proceso de desarrollo. Esto puede dar lugar a muchos enfrentamientos entre padres e hijos que pueden resultar estresantes.

Búsqueda de atención

Aquellos con rasgos narcisistas también pueden sentirse naturalmente atraídos hacia acciones que resultan en altos niveles de elogio y atención por parte de otros que consideran importantes. Este aspecto del narcisismo es común en los adultos a quienes no se les dio mucha retroalimentación positiva al crecer y, como adultos, ahora buscan los elogios que estuvieron ausentes durante su infancia como un intento inconsciente de reconciliar los recuerdos que los rechazan. Los comportamientos de búsqueda de atención pueden colocar las prioridades de los padres por encima del bienestar del niño, creando una dinámica potencialmente malsana.

Autoestima frágil

La autoestima frágil tiende a desarrollarse cuando los niños experimentan expectativas poco realistas de sus padres, son abusados, son menospreciados con frecuencia y son ignorados. Cuando estos niños crecen, la frágil autoestima tiende a traducirse en un adulto demasiado confiado en el exterior, mientras que en el interior hay una batalla constante para buscar la aprobación. Una vez más, este impulso de buscar la aprobación a menudo se desarrolla inconscientemente como una forma de resolver sus propios traumas infantiles, rechazos y apegos poco saludables hacia sus padres. Cuando un adulto con frágil autoestima tiene un hijo, a menudo puede sentirse abrumador y rechazado, lo que puede desencadenar sus propios traumas infantiles.

Relaciones basadas en la ganancia

A menudo, las personas con rasgos narcisistas aprenden desde el principio que las relaciones se tratan de lo que puedes obtener de los demás. Este es otro comportamiento que se aprende durante la niñez, pero que se mantiene hasta la edad adulta. Esto puede llevar a que los adultos tengan dificultades para mantener relaciones saludables y les resulte aún más difícil modelar relaciones saludables y amorosas con sus propios hijos porque lo más probable es que no hayan tenido un gran ejemplo de eso al crecer.

Sentido exagerado del yo

Aquellos con rasgos narcisistas pueden tener un sentido exagerado de sí mismos para compensar en exceso la fragilidad de su propia autoestima. Esto tiende a desarrollarse en la niñez como un medio de protección de un padre potencialmente dañino que no fomentó un autodesarrollo saludable. Cuando aquellos con una autoestima exagerada tienen sus propios hijos, también pueden tener dificultades para fomentar el sentido de sí mismos de sus hijos porque no tienen una comprensión saludable por sí mismos.

Basa las metas en la aprobación de otros

En muchas circunstancias, aquellos con rasgos narcisistas crecieron con un padre o padres que eran difíciles de complacer, lo que los llevó a buscar la aprobación de los demás cuando fueran adultos. Esto crea una falta de motivación intrínseca cuando se trata de establecer metas, lo que puede hacer que una persona se sienta infeliz y rechazada a menos que otros elogien o apoyen. Esto puede ser especialmente complicado cuando se trata de la crianza de los hijos, ya que una persona solo puede sentirse bien con la crianza de los hijos cuando está haciendo lo que considera un buen trabajo frente a otros que lo comentan o lo elogian. Esto también puede motivarlos a presionar a sus hijos para que realicen actividades que se ven bien para los demás, pero el niño no está naturalmente interesado en realizarlas. En otras palabras, esto puede llevar a que los padres coloquen sus necesidades por encima de las del niño, lo que puede ser increíblemente perjudicial para el desarrollo de un niño a cualquier edad.

Comprender mejor los rasgos narcisistas

Si siente que algunas tendencias narcisistas están afectando negativamente su calidad de vida en general y su capacidad de ser padre, es una buena idea investigar algunos recursos potenciales. Si cree que fue criado por una madre o un padre narcisista, hablar con un terapeuta puede ser de gran ayuda para procesar su relación padre / hijo. Para los padres que creen que tienen algunos rasgos narcisistas, los consejeros y terapeutas pueden ayudarlo a comprender mejor por qué estos rasgos se desarrollaron en primer lugar y cómo trabajar con sus tendencias naturales cuando se trata de convertirse en el mejor padre posible. Recuerde que criar a un hijo viene con sus desafíos y trabajar en usted mismo es uno de los pasos más saludables y valientes que puede tomar como padre.