Cómo manejar la familia y la política de manera pacífica

La familia y la política pueden ser armoniosas o ser un punto de discordia. Poco menos de la mitad de todos los estadounidenses dicen que dejaron de hablar de política con alguien en 2020. Sin embargo, alrededor del 60% de los adultos dicen que a su familia le parece bien hablar de política. Si pertenece a una de las familias que se siente incómoda hablando de política, hay formas de aprender a manejar pacíficamente las conversaciones políticas con miembros de la familia en persona y en línea.

Estrategias para conversaciones políticas pacíficas en persona con la familia

Las conversaciones en persona sobre política son ideales porque se pueden perder mucho en las conversaciones en línea o de texto. Si debe hablar de política con su familia, intente hacerlo en persona. La comunicación familiar es importante, pero también es bueno saber cuándo se debe evitar un tema para mantener la paz.

Hablar de política uno a uno

Debido a que estas conversaciones pueden ser desafiantes, también es mejor hacerlo uno a uno o en un grupo muy pequeño. Cuando hay demasiadas personas en la conversación, las cosas pueden salirse de control.

• Las conversaciones uno a uno son más fáciles de dejar, si es necesario.
• En las conversaciones uno a uno, ninguna de las partes se verá influenciada por el comportamiento y las opiniones de los demás.
• Si sabe que la conversación podría calentarse, pídale a alguien que sepa que es un buen mediador para que se una.

Guardar comentarios políticos para reuniones informales

Las barbacoas en el patio trasero, las cenas familiares pequeñas y eventos similares son ocasiones razonables para hablar de política con los miembros de la familia. Todo el mundo está de humor informal en este tipo de eventos, y si estalla una discusión, no arruinará el momento especial de nadie. Asegúrese de que su familia pueda disfrutar de las fiestas y eventos formales como bodas o fiestas de graduación dejando las conversaciones políticas en la puerta.

Conozca a su audiencia

Antes de plantear una opinión política con su familia, sepa cuál es su posición en la política y cómo manejan normalmente los desacuerdos. También es importante saber lo que otras personas pueden escuchar o participar en la conversación.

• Si sabes que un miembro de la familia tiene opiniones políticas diferentes a las tuyas y le gusta gritar y armar una escena durante los desacuerdos, es mejor evitar el tema con ellos.
• Por otro lado, si sabe que su familiar tiene opiniones políticas diferentes, pero respeta las diferencias, puede abordar el tema con cautela.
• Considere los problemas generacionales de la familia y si los abuelos, por ejemplo, han tenido experiencias que podrían hacer que estas conversaciones sean cargadas o dolorosas.

Pregunte si está bien tener la conversación

Puede mostrar respeto a los miembros de su familia preguntando si está bien que mencione un tema u opinión política. Al mostrar este respeto desde el principio, los miembros de su familia se sentirán más cómodos. Si están de acuerdo, inicie la conversación. Si no quieren hablar de política, respeten sus deseos y eviten el tema.

Sepa cuándo se está acercando a su punto de ruptura

Es importante conocer y notar sus propias señales internas para cuando comience a sentirse a la defensiva o estresado en una conversación. Si siente que empieza a sentirse frustrado o enojado, tómese un descanso de la conversación. Discúlpate para ir al baño y cálmate antes de reiniciar la conversación. Si no eres alguien que se calma rápida o fácilmente, hazle saber a tu familiar que necesitas terminar la conversación por ahora. Diga algo como "Lo siento, me siento un poco estresado en este momento y no quiero decir algo de lo que me arrepienta. ¿Podemos volver a intentar esta conversación en otro momento?".

Termine la conversación con una buena nota

No importa cómo se sienta usted o cualquier otra persona con respecto a la conversación, trate de no alejarse de ella con enojo o resentimiento. Trate de terminar la conversación cuando todos se sientan escuchados y, si es posible, estén en un estado de calma. Si se ha calentado, intenta decir algo que termine con una nota tranquila como "Sé que no estamos de acuerdo, pero te amo y agradezco que compartas tus opiniones".

Haga una política familiar si es necesario

Si está tratando con familiares difíciles o sabe que las conversaciones políticas son peligrosas en su familia, establezca una política familiar para evitarlas. Esta es una forma sencilla de evitar discusiones políticas con la familia.

• Tenga una conversación familiar sobre por qué cree que todos deberían estar de acuerdo en mantener sus opiniones políticas fuera de las reuniones familiares.
• Asegúrese de que nadie sea culpado o señalado.
• Algo tan simple como "no hablaremos de nada político en la mesa" puede ser suficiente.

Cómo mantener la paz con la familia cuando se habla de política de manera virtual

Las publicaciones en las redes sociales, los correos electrónicos y los mensajes de texto no son la forma ideal de hablar sobre temas difíciles con nadie. Las personas leen el texto desde sus propias perspectivas y en cualquier estado de ánimo actual. Podrían leer sus mensajes de formas muy diferentes a las que pretendía.

Piense antes de publicar

Tus plataformas de redes sociales son tus lugares para compartir todos los aspectos de tu vida. Pero es importante recordar que sus "amigos" de las redes sociales incluyen a todos, desde miembros de la familia hasta compañeros de trabajo.

• Antes de publicar algo político, piense en su propósito y cómo podría leerlo para todos sus "amigos".
• Si tiene la opción de guardar un borrador antes de publicarlo o enviarlo, use esa herramienta para comentarios políticos.
• Presione el botón Guardar, espere un día, luego regrese y decida si vale la pena publicarlo.

Piense antes de comentar

Inevitablemente verá mensajes políticos en las redes sociales o incluso comentarios de texto. Antes de agregar un comentario o una respuesta, piense en lo que planea decir.

• Si solo está tratando de argumentar su punto, refutar su punto, o sabe que los ofenderá, probablemente no valga la pena enviarlo.
• El mundo está lleno de gratificación instantánea, pero no tienes que comentar en cuanto ves algo.
• Tómate un día para pensar por qué quieres comentar y cuál es la mejor forma de decir tu artículo.

Dar aviso anticipado a la familia

Si sabe que publicará algo en sus redes sociales sobre política y sabe que podría ser controvertido con su familia, hágales saber que llegará. Al decirle a su familia que publicará algo como esto, ellos pueden optar por evitar leerlo si así lo desean. Se sentirán respetados por tu cortesía. Si sabe que el miembro de la familia tendría dificultades para evitar la publicación por sí solo, puede bloquearlo para que no la vea. Nuevamente, es mejor hacerles saber que los bloqueará y por qué, si es posible.

La familia y la política pueden mezclarse

Si la política es una parte importante de tu vida, es posible hablar de este tema con la familia de manera pacífica. Ya sea que sus opiniones políticas sean las mismas o las opuestas, es probable que los valores de su familia sean similares. Las conversaciones políticas respetuosas con la familia pueden ayudarlos a entenderse y ampliar sus propias perspectivas. Pero, si hay miembros de la familia que no pueden ser respetuosos con estas conversaciones, también está bien evitar el tema.