Difusión de identidad: 10 ejemplos y definición

La difusión de la identidad es un estado en el que un individuo aún no ha desarrollado completamente un sentido de identidad o propósito.

La difusión de la identidad generalmente ocurre en las primeras etapas de la edad adulta, cuando las personas comienzan a profundizar en varios aspectos de sí mismos y buscan su papel en la sociedad.

Este período se caracteriza por la confusión y la ambivalencia, ya que las personas pueden encontrar que tienen dificultades para comprometerse con algún interés o actividad en particular.

En lugar de esto, los individuos pueden involucrarse en actividades que produzcan satisfacción o alegría momentánea sobre el cumplimiento o la intención sostenida.

Por ejemplo, pueden pasar de un trabajo o pasatiempo a otro sin encontrar algo que realmente resuene con ellos en un nivel profundo.

La difusión de la identidad es como un punto de partida antes de la moratoria de la identidad, donde las personas prueban varias identidades para comprender mejor sus creencias, preferencias y objetivos antes de comprometerse con algo duradero.

Entonces, la difusión de la identidad indica que una persona todavía está luchando por descubrir su verdadero yo y definir qué camino tomar en la vida.

Definición de difusión de identidad

La difusión de la identidad es un estado en el que los individuos carecen de un sentido claro y consistente de identidad y comienzan a explorar diferentes aspectos de sí mismos y buscan su lugar en el mundo.

Desde una perspectiva científica, este estado de confusión de identidad se ha relacionado con un desarrollo cognitivo subdesarrollado o retrasado, como habilidades más lentas para resolver problemas, control de inhibiciones y capacidad para tomar decisiones (Marcia et al., 1993).

También implica cambios en el sentido de uno mismo, la construcción psicológica que ayuda a las personas a dar sentido a sus experiencias, lo que puede generar dificultades para formar compromisos a largo plazo o mantener relaciones.

Kernberg (1978) cree que:

“…la difusión de la identidad resulta de la incapacidad del adolescente para resolver la ambivalencia de la independencia recién lograda y el apego a los padres y para integrar las representaciones mentales de sí mismo y de los demás” (Rivnyák et al., 2021, p. 7).

Quienes se encuentran en medio de la difusión de la identidad no han tomado ninguna decisión firme ni han pasado por un período en el que hayan investigado su futuro.

Es posible que estas personas nunca experimentaron una crisis que motivó la exploración o, alternativamente, la experimentaron y no lograron llegar a un resultado.

Simplemente, la difusión de la identidad es la fase intermedia dinámica que se produce entre la adolescencia y la edad adulta. Marca un momento en que las personas aún no han formado una identidad, pero están en proceso de hacerlo.

Ejemplos de difusión de identidad

• Cuestionando la Religión: Una niña criada en una tradición religiosa particular comienza a cuestionar las creencias y prácticas con las que creció. A medida que se encuentra con personas de diferentes religiones y aprende sobre sus creencias, se siente insegura sobre a qué religión adherirse y experimenta una sensación de confusión sobre su identidad espiritual.

• Incertidumbre en la trayectoria profesional: Un recién graduado universitario se siente inseguro acerca de qué carrera seguir. A pesar de tener un título, saltan constantemente de un trabajo a otro, incapaces de establecerse en un campo o industria específica, dejándolos sintiéndose perdidos y confundidos acerca de su identidad profesional.

• Confusión Cultural: Un adolescente que ha pasado tiempo viviendo en varios países lucha por identificarse con una sola cultura. Se sienten desconectados de cada trasfondo cultural y tienen dificultad para determinar qué tradiciones y costumbres deben adoptar, lo que lleva a una falta de claridad sobre su identidad cultural.

• Indecisión en las relaciones: A un individuo que ha estado en varias relaciones le resulta difícil comprometerse con una sola pareja. Es posible que no estén seguros de sus propios sentimientos o deseen explorar otras opciones, lo que los deja inseguros sobre su identidad romántica.

• Cambio de grupos de amigos: Un adulto joven cambia con frecuencia entre diferentes círculos sociales, preguntándose a dónde pertenece realmente. Pueden sentir que se están adaptando constantemente para encajar en cada grupo, pero necesitan ayuda para encontrar una conexión genuina o un sentido de pertenencia, lo que genera confusión sobre su identidad social.

• Ambigüedad en las creencias políticas: Las personas encuentran problemas para trazar el curso entre sistemas de creencias nublados al identificar grupos ideológicos singulares. Esta incertidumbre puede llevar a que los individuos no tengan una postura comprometida con su identidad política preferida.

• Incertidumbre de identidad de género: Las personas que experimentan incertidumbre sobre la identidad de género pueden sentirse inseguras acerca de su identificación como hombre, mujer o no binario. Pueden experimentar con diferentes expresiones y pronombres de género, pero tienen dificultades para encontrar un sentido estable de sí mismos en términos de su identidad de género.

• Vacilación en actividades extracurriculares: Un estudiante de secundaria encuentra difícil comprometerse con un club, deporte o pasatiempo específico. Con frecuencia se unen a varias actividades y luego las abandonan, tratando de decidir cuáles les interesan realmente y se ajustan a sus talentos, lo que genera confusión sobre sus intereses y pasiones.

• Valores morales poco claros: Un individuo puede no estar seguro de sus propias creencias y valores éticos, sintiéndose empujado en diferentes direcciones por las opiniones de amigos, familiares y la sociedad. Puede llevar a una sensación de confusión ya la incapacidad de formar una identidad moral sólida.

• Preferencias estéticas indefinidas: Un joven puede cambiar con frecuencia su estilo de vestir, la decoración de su casa o sus preferencias artísticas, incapaz de establecer una estética consistente que refleje su personalidad. Este cambio constante en el gusto puede confundir su estilo personal y su autoexpresión.

Orígenes de la difusión de la identidad

La difusión de la identidad es una extensión de las teorías de Erik Erikson sobre la formación de la identidad, lo que sugiere que las personas pueden tener dificultades para formar una identidad cuando se enfrentan a valores y creencias en competencia.

El concepto, introducido por primera vez por Erikson en la década de 1950, sugiere que las personas pueden experimentar una falta de comprensión o claridad en torno a sus propios valores y creencias cuando luchan por determinar su sentido de propósito en la vida (Erikson, 1994).

En 1966, James Marcia presentó su "Teoría de la identidad", que amplía la concepción original de formación de la identidad de Erikson. La teoría sugiere que la crisis de identidad ocurre en tres etapas: exploración, compromiso y exclusión/difusión.

La discusión original de Marcia sobre el concepto se centró en cómo puede manifestarse entre los adolescentes que están en transición hacia la edad adulta y enfrentando nuevas responsabilidades y expectativas (Marcia et al., 1993).

Sin embargo, desde entonces, psicólogos y sociólogos han comenzado a explorar cómo la difusión de la identidad puede afectar a personas de todos los ámbitos de la vida, desde adultos jóvenes que enfrentan grandes cambios de carrera hasta personas mayores que enfrentan el dolor o la soledad.

Categorías de exploración de identidad

Dependiendo del estado de exploración de identidad de un individuo, las personas pueden encontrarse en una de cuatro categorías: difusión de identidad, revelación de identidad, moratoria de identidad y logro de identidad. (Marcia et al., 1993).

• Difusión de identidad Ocurre cuando las personas necesitan ayuda para determinar su sentido de propósito en la vida, lo que conduce a una falta de comprensión o claridad en torno a sus valores y creencias.
• Divulgación de identidad Ocurre cuando los individuos han explorado opciones y pueden articular los factores que conforman su cosmovisión personal.
• Moratoria de identidad implica que un individuo explore diferentes posibilidades antes de decidirse por una.
• Logro de identidad se refiere a estar seguro en las propias elecciones y tener confianza en la dirección de la propia vida.

Por lo tanto, cada una de estas etapas de formación de la identidad tiene sus propias características distintas que es importante comprender al explorar el desarrollo de una persona (Erikson, 1994).

Importancia de la difusión de la identidad

La difusión de la identidad es importante para ayudar a las personas a comprender quiénes son y cómo sus experiencias de vida informan sus creencias y valores personales.

Es una forma de que las personas exploren posibilidades y consideren diferentes visiones del mundo sin sentirse obligados a comprometerse de inmediato con ningún camino.

A través de este proceso de exploración, las personas pueden comprenderse mejor a sí mismas y, en última instancia, determinar la dirección que desean que tomen sus vidas (Marcia et al., 1993).

Por ejemplo, las personas pueden experimentar la difusión de la identidad al considerar diferentes trayectorias profesionales u opciones educativas.

Al tomar tiempo intencionalmente para investigar cada camino potencial, sus pros y sus contras y sus implicaciones en sus objetivos futuros, pueden tener más confianza en su elección cuando finalmente sea hecho.

La difusión de la identidad sirve como una oportunidad para la autorreflexión, la exploración creativa y la introspección, todo lo cual contribuye a desarrollar un sentido de claridad y propósito en la vida (Erikson, 1994).

Crítica de la difusión de la identidad

Si bien la difusión de la identidad puede ser una parte importante del autodescubrimiento, a veces puede conducir a una incertidumbre o confusión prolongada.

Con la exploración intencional y el compromiso con diferentes experiencias, las personas pueden superar este período de limbo y entrar en un espacio de logro de la identidad.

Además, la difusión de la identidad a veces puede significar estancamiento en lugar de exploración creativa. Sentirse demasiado cómodo puede llevar al estancamiento y a la falta de motivación para buscar experiencias valiosas de acuerdo con los propios estándares (Ragelienė, 2016).

Sin tomarse el tiempo para establecer limitaciones claramente definidas mientras se encuentran con problemas relacionados con la confusión de identidad, las personas pueden encontrarse atrapadas en un ciclo interminable de indecisión o incertidumbre.

En algún momento, es necesario decidir qué camino tomar, ya sea decidir entre dos opciones de carrera o decidir qué religión describe mejor las creencias espirituales de uno, para avanzar hacia el crecimiento y la realización personal.

Conclusión

La difusión de la identidad es una fase crítica en el viaje de un individuo hacia el autodescubrimiento y la comprensión de su sentido de identidad y propósito.

Como parte natural del crecimiento personal, permite a las personas explorar varios aspectos de sí mismos, incluidas creencias, valores e intereses.

Sin embargo, es fundamental reconocer que períodos prolongados de confusión o indecisión pueden dificultar el desarrollo personal.

Al participar intencionalmente en la autorreflexión y la exploración, las personas pueden eventualmente pasar de la difusión de la identidad al logro de la identidad, lo que da como resultado un sentido claro de sí mismos y una dirección en la vida.

Reconocer y abrazar esta etapa de desarrollo mientras se establecen límites y se toman decisiones con propósito contribuye en última instancia a un viaje de vida pleno y significativo.

Referencias

Erikson, EH (1994). La identidad y el ciclo de vida.. Nueva York: Norton.

Marcia, JE, Waterman, AS, Matteson, DR, Archer, SL y Orlofsky, JL (1993). Identidad del yo: un manual para la investigación psicosocial. Springer Nueva York.

Rageliene, T. (2016). Vínculos del desarrollo de la identidad de los adolescentes y la relación con sus pares: una revisión sistemática de la literatura. Revista de la Academia Canadiense de Psiquiatría Infantil y Adolescente, 25(2), 97–105. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4879949/

Rivnyák, A., Pohárnok, M., Péley, B. y Láng, A. (2021). La difusión de la identidad como principio organizador de los rasgos de personalidad límite en adolescentes: un estudio no clínico. Fronteras en Psiquiatría, 12, 1–7. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2021.683288