Fundamentos de la familia transgénero: apoyo a los seres queridos

Una familia transgénero puede referirse a muchos tipos de familias diferentes donde uno o más miembros se identifican como trans. Si tiene un familiar que se identifica como trans, puede ser útil saber cómo brindarle el apoyo adecuado.

Familia transgénero

Entender cómo apoyar a un ser querido que se identifica como trans puede resultar abrumador. El solo hecho de querer apoyar a su ser querido es un gran comienzo, pero es importante que se eduque y comprenda lo que significa ser trans para su familiar. Manten eso en mente:

• El género es una construcción social, lo que significa que las normas y roles relacionados con el género vinculados a un género determinado están en constante evolución y pueden variar según la cultura, la religión, la ubicación geográfica, etc.
• El sexo y el género de uno no están necesariamente vinculados, lo que significa que su sexo asignado no necesariamente se correlaciona con su identidad y / o expresión de género.
• Alinearse con otro género no está asociado con un trastorno de salud mental. Si bien el Manual de Diagnóstico y Estadística (DSM) ha tenido un historial de patologizar a individuos cuyo género y sexo asignados no se alinean, el DSM V hace un punto para afirmar que identificarse con su género no asignado en sí mismo no es patológico.

Comprensión de la terminología trans-relevante

Si bien el idioma está en constante evolución, es posible que se encuentre alguna terminología:

• Familia transgénero - una familia donde uno o más miembros se identifican como trans (padre (s), hijos, etc.). También tenga en cuenta que no es necesario referirse a una familia como una familia trans, una familia es una familia
• Ampliación de género - un término general que se refiere a las personas cuya identidad y expresión de género se expande más allá del binario de género, puede identificarse como hombre, mujer, ninguno o en el medio
• Genderqueer - un término general de autoidentificación que se refiere a la identidad de género de uno y rechaza el binario de género
• AFAB - mujer asignada al nacer
• AMAB - varón asignado al nacer
• Fluido de género - se refiere a un individuo cuya identidad de género puede cambiar y es fluida
• No binario - se refiere a personas que no se adhieren a la noción del binario de género
• Dos espíritus - se refiere a tener un espíritu tanto masculino como femenino, utilizado por algunas comunidades indígenas y no debe ser utilizado por personas no indígenas
• Hombre trans - un individuo al que se le asignó una mujer al nacer, pero que se identifica como hombre
• Mujer trans - un individuo al que se le asignó un varón al nacer, pero que se identifica como mujer
• Cirugía de nalgas / cirugía de afirmación de género / transición médica - se refiere a vaginoplastia, faloplastia y metoidioplastia (es importante tener en cuenta que no todas las personas que se identifican como trans se someterán a cirugía)
• Cirugía superior / transición médica / cirugía de afirmación de género - se refiere a las cirugías que se utilizan para remodelar el pecho de quienes se identifican como trans (no todas las personas que se identifican como trans se someterán a cirugía)

La identidad y expresión de género pueden cambiar con el tiempo, y es importante respetar la forma en que su ser querido elige identificarse y expresarse. Siempre es mejor preguntarle a alguien cuáles son sus pronombres de género preferidos en lugar de suponer. Su ser querido también puede optar por cambiar su nombre. Cuando haga preguntas, asegúrese de hacerlo con integridad y refuerce su apoyo a su familiar.

Importancia de la aceptación familiar

En un estudio de aceptar versus rechazar familias de individuos que se identifican como trans:

• Personas sin hogar: 48% (familias que rechazan) vs.9% (familias que aceptan)
• Uso de drogas y alcohol: 47% (familias que rechazan) vs 19% (familias que aceptan)
• Intentos de suicidio: 51% (familias que rechazan) frente al 32% (familias que aceptan)
• Involucrado en el trabajo sexual: 29% (familias que rechazan) vs.7% (familias que aceptan)

La aceptación familiar es un factor de protección enorme para quienes se identifican como trans. Ser rechazado por tu familia por ser tú mismo puede ser una de las experiencias más dolorosas y traumáticas por las que puede pasar una persona. El rechazo familiar tiende a afectar una parte más primaria / de supervivencia del cerebro, lo que puede hacer que procesar esto sea aún más difícil para quienes lo experimentan.

Duelo de padres transgénero

Es absolutamente normal experimentar una sensación de pérdida e incluso llorar si su hijo o hijo adulto le informa de su transición. Puede sentir una sensación de pérdida por muchas razones, pero es fundamental que encuentre salidas saludables para procesar su experiencia que no incluyan a su hijo. Tu hijo solo necesita verte como un faro de apoyo y amor incondicional. En un mundo donde las personas trans no son completamente aceptadas a nivel social o gubernamental, depende de ti ser su roca. Los grupos de terapia y apoyo pueden ser de gran ayuda si tiene dificultades para procesar su experiencia.

Cómo apoyar a su hijo transgénero

Maneras en las que puede ayudar a apoyar a su hijo que se identifica como transgénero:

• Diles que los amas pase lo que pase
• Diles que los apoyas para que se conviertan en ellos mismos.
• Use sus pronombres de género preferidos
• Use el nombre por el que se sientan cómodos al ser llamados
• Pregúnteles cómo se sienten y qué puede hacer para ayudarlos.
• Consulte con ellos a menudo; pueden perder amigos, así como experimentar discriminación y acoso a medida que hacen su transición y después.
• Asegúrese de procesar sus sentimientos y pensamientos con respecto a su hijo en privado; ver a un terapeuta o dirigirse a un grupo de apoyo
• Nunca ponga a su hijo, ni siquiera a un niño adulto, en una posición en la que sienta que debe cuidar de usted; esto es inapropiado y cambia su rol de niño a padre durante un tiempo en el que necesitan que usted esté ahí para ellos
• Edúcate tu mismo; leer libros y artículos sobre la experiencia trans y la experiencia de padres que crían hijos que se identifican como trans
• Si tiene otros hijos, verifique cómo están y permítales procesar su experiencia en un espacio seguro (la terapia y los grupos de apoyo también pueden ayudar); pueden experimentar acoso debido a la transición de su hermano.
• Recuerde, su hijo es la misma persona principal que era antes de la transición.

¿Puede desaparecer la disforia de género?

La disforia de género es un diagnóstico en el DSM V que pretende alejarse de la patologización de la experiencia trans. En cambio, se enfoca en la "angustia" relacionada con la identidad de género que impacta negativamente áreas significativas de funcionamiento y actos de la vida diaria. Teniendo esto en cuenta, la disforia de género se puede tratar con la ayuda de un terapeuta o consejero que se especialice en problemas y experiencias específicos de personas trans. Tenga en cuenta que la ayuda terapéutica no está destinada a cambiar la forma en que usted o su hijo se identifican, sino más bien brindar apoyo, recursos y habilidades de afrontamiento saludables para manejar la angustia asociada.

Apoyando a un miembro de la familia transgénero

Hay muchas formas de apoyar a un miembro de la familia que se identifica como trans. Asegúrese también de cuidarse a sí mismo y busque la ayuda de un terapeuta o consejero si se encuentra aislado o siente que no tiene suficientes salidas para procesar su experiencia.