Sistema de palabras clave: definición y ejemplos
El sistema de palabras clave es una técnica mnemotécnica que se utiliza para ayudar a las personas a retener información en la memoria de trabajo. Funciona asociando ideas o hechos con una secuencia de números o palabras que son más fáciles de recordar.
Este sistema se basa en el uso de "clavijas" (palabras) concretas como anclas para las abstractas que desea recordar.
Por ejemplo, si quisieras recordar el orden de los planetas en nuestro sistema solar, las palabras clave podrían ser: "Mi mamá muy enorme se sentó debajo de nueve planetas".
Cada palabra de esta frase corresponde a un planeta: Mercurio, Venus, la Tierra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano, Neptuno y Plutón, lo que facilita que alguien recuerde su orden en el Sistema Solar.
El sistema de palabras clave puede ser una ayuda de memoria útil para muchos tipos diferentes de información, desde listas de compras y listas de tareas hasta estudiar para los exámenes.
La clave es crear asociaciones fuertes y memorables entre las palabras clave y los elementos que se recordarán.
Definición del sistema Peg Word
El sistema de palabras clave es una estrategia mnemotécnica que permite a las personas codificar y recordar información asociando palabras específicas con ideas, hechos u objetos. (Terry, 2015).
Se basa en el uso de una estructura artificial (es decir, "clavija") para asociar conceptos o ideas con palabras concretas.
El sistema de palabras pegadas es una técnica cognitiva de mejora de la memoria que emplea un conjunto predeterminado de palabras, o "pegs", correspondientes a posiciones numéricas, que luego se vinculan con la información de destino a través de asociaciones visuales o auditivas.
Según Baine (1986),
“…en el método mnemotécnico de palabras clave, un individuo aprende previamente una cantidad de palabras, cada una de las cuales rima con el número ordinal uno, dos…” (p. 27).
En psicología cognitiva, el sistema de palabras clave es un método mnemotécnico que facilita la codificación, el almacenamiento y la recuperación de información al asociar elementos para recordar con un conjunto preestablecido de palabras clave, que sirven como anclas mentales o "clavijas" (Groome et al. al., 2016).
Por ejemplo, una persona que desea recordar una lista de elementos puede asociarlos con palabras o frases significativas que siguen un patrón establecido, como las primeras letras del alfabeto, "A es para manzana, B es para plátano..."
Simplemente, el sistema de palabras clave es una técnica de memoria que usa palabras como anclas para aprender y recordar información. Se basa en el uso de una estructura artificial (es decir, "clavija") para asociar conceptos o ideas con palabras concretas.
Ejemplos de sistemas de palabras clave
- Compras de comestibles: Cree una imagen mental de sus palabras clave interactuando con los artículos en su lista de compras. Por ejemplo, visualiza un bollo lleno de manzanas, un zapato que vierte leche, un árbol adornado con hogazas de pan, etc. Te ayudará a recordar tu lista de compras sin necesidad de escribirla.
- Recordar números de teléfono: Asigne pegwords a diferentes dígitos (0-9) y cree asociaciones visuales entre ellos para recordar un número de teléfono. Por ejemplo, 1 (sol) – 4 (puerta) – 7 (cielo) podría representar 147.
- estudiando para los examenes: Asocia términos o conceptos clave de tu material de estudio con palabras clave. Por ejemplo, si necesita recordar que la fotosíntesis ocurre en los cloroplastos, imagine un zapato lleno de plantas verdes que representan los cloroplastos.
- Presentaciones y discursos: Cree un esquema mental de su discurso asociando palabras clave con puntos clave. Por ejemplo, imagina un moño que contiene la introducción, un zapato que pisa el argumento principal, un árbol al que le crecen puntos secundarios, etc.
- Aprendiendo vocabulario de lenguas extranjeras: Empareje nuevas palabras de vocabulario en un idioma extranjero con palabras clave para reforzar el aprendizaje. Por ejemplo, imagina un bollo hecho de “pan” (pan en español) o un zapato relleno de “lait” (leche en francés).
- Fechas históricas y eventos: Vincule eventos históricos significativos a palabras clave para recordarlos de manera más eficiente. Por ejemplo, asocie el año 1492 (Colón descubriendo América) con una "vid" que crece en una "puerta", que representa 1492.
- listas de tareas: Cree asociaciones visuales entre las palabras clave y sus tareas diarias. Por ejemplo, imagine un moño con una lista de asignaciones de trabajo o un zapato pateando una pila de ropa para recordar las tareas del hogar.
- Aprendizaje de procesos científicos.: Recuerda una secuencia de pasos en un proceso científico asociando cada paso con una palabra clave. Por ejemplo, imagina un panecillo siendo digerido para recordar el primer paso en la respiración celular o un zapato produciendo energía para el segundo paso.
- Recordando citas: Asociar horas y lugares de citas con pegwords. Por ejemplo, visualice un árbol en el consultorio de un médico para recordar una cita a las 3 en punto.
- Aprender fórmulas o ecuaciones: Usar palabras clave para recordar elementos de una fórmula o ecuación matemática. Por ejemplo, para recordar el teorema de Pitágoras (a^2 + b^2 = c^2), imagina un árbol (3) con cuadrados colgando de sus ramas que representan los componentes de la ecuación.
Tipos de sistema de palabras clave
Desde el sistema de rimas hasta el enfoque PAO, los diferentes tipos de sistemas de palabras clave están diseñados para satisfacer las necesidades y preferencias específicas del usuario.
Aquí hay una breve descripción de los principales tipos de sistemas de palabras clave:
1. Sistema de palabras con clavijas que riman
En el sistema de palabras pegajosas que riman, las palabras pegajosas se eligen en función de su capacidad para rimar con los números que representan. Este es el tipo más común de sistema de palabras clave (Madigan, 2015).
Por ejemplo:
- Bollo (rima con uno)
- Zapato (rima con dos)
- Árbol (rima con tres)
- Puerta (rima con cuatro)
- Colmena (rima con cinco)
Con este sistema, puede crear asociaciones para recordar una lista de elementos, como frutas:
- Bollo – Manzana (imagina un bollo lleno de manzanas)
- Zapato – Plátano (imagen de un zapato relleno de plátanos)
- Árbol – Cereza (visualiza cerezas colgando de un árbol)
- Puerta – Naranja (ver una puerta hecha de naranjas)
- Colmena – Uvas (imagina una colmena con racimos de uvas)
2. Sistema visual de palabras clave
En el sistema de palabras pegadizas visuales, las palabras pegadizas se eligen en función de su similitud visual o conexión con los números que representan. Este enfoque se centra en la creación de asociaciones visuales (Long & Williams, 2012).
Por ejemplo:
- Vela (se parece al número uno)
- Cisne (la forma se parece al número dos)
- Corazón (tiene un parecido con el número tres)
- Velero (la forma se parece al número cuatro)
- Gancho (se parece al número cinco)
Con este sistema, también puede crear asociaciones visuales para recordar una lista de elementos, como colores:
- Vela – Roja (imagen de una vela roja)
- Cisne – Azul (visualiza un cisne azul)
- Corazón – Verde (imagina un corazón verde)
- Velero – Amarillo (ver un velero con velas amarillas)
- Gancho – Púrpura (piense en un anzuelo púrpura)
3. Sistema de palabras con clavijas del alfabeto
En el sistema de palabras pegadas del alfabeto, las palabras pegadas se asocian con letras del alfabeto en lugar de números. Este método puede ser útil para recordar elementos alfabéticamente o relacionarlos con letras específicas (Turkington & Harris, 2009).
Por ejemplo:
- Manzana (comienza con A)
- Pelota (comienza con B)
- Gato (comienza con C)
- Perro (comienza con D)
- Elefante (comienza con E)
Con este sistema, puede crear asociaciones para recordar una lista de elementos, como países:
- Manzana – Argentina (imagina una manzana con la bandera argentina)
- Balón – Brasil (imagen de un balón con la bandera de Brasil)
- Gato – Canadá (visualiza un gato con una bandera canadiense)
- Perro – Dinamarca (ver un perro con la bandera danesa)
- Elefante – Egipto (piensa en un elefante frente a las pirámides egipcias)
4. Sistema Mayor
El Sistema Mayor es un recurso mnemotécnico para recordar largas secuencias de números convirtiéndolos en sonidos de consonantes, que luego pueden combinarse con vocales para formar palabras, frases u oraciones (Madigan, 2015).
La técnica implica asignar un sonido de consonante a cada dígito del 0 al 9 y luego construir palabras usando esos sonidos.
Aquí hay una asignación de consonantes común para el Sistema Mayor:
- 0: S, Z
- 1: V, D
- 2: norte
- 3: M
- 4: R
- 5: L
- 6: J, SH, CH
- 7: K, G (G fuerte)
- 8: F, V
- 9: P, B
A las vocales (A, E, I, O, U) y a las consonantes suaves (H, W, Y) no se les asigna ningún valor numérico, por lo que se pueden agregar a las palabras para que sean más coherentes y fáciles de recordar.
Imagina que quieres recordar el número 7249. Usando el Sistema Mayor, las consonantes asignadas a estos dígitos son:
Agregue vocales y consonantes suaves para formar una palabra o frase memorable, como "KiNGRoPe". Luego, convierta las consonantes a sus dígitos correspondientes al recordar el número.
5. Sistema PAO (Persona-Acción-Objeto)
El Sistema PAO es una técnica mnemotécnica que consiste en codificar información mediante la creación de imágenes mentales vívidas compuestas de tres elementos: una persona, una acción y un objeto (James, 2021).
Este método es particularmente útil para recordar largas secuencias de números, ya que cada imagen PAO puede representar varios dígitos.
Para usar el Sistema PAO, primero crea una lista de personas, acciones y objetos, cada uno asociado con un número o dígito específico.
Los números se pueden asignar usando el Sistema Principal, o puede crear sus propias asociaciones.
Por ejemplo, suponga que ha asignado los siguientes elementos PAO:
- 1: Albert Einstein (Persona) – Escritura (Acción) – Pizarra (Objeto)
- 2: Mona Lisa (Persona) – Pintura (Acción) – Lienzo (Objeto)
- 3: Michael Jordan (Persona) – Slam dunking (Acción) – Baloncesto (Objeto)
Ahora, imagina que necesitas recordar el número 312. Usando el Sistema PAO, creas una imagen mental basada en los elementos asignados:
- 3 (Persona): Michael Jordan
- 1 (Acción): Escritura
- 2 (Objeto): Lienzo
Visualiza la escritura de Michael Jordan en un lienzo. Luego, para recordar el número, simplemente traduzca la persona, la acción y el objeto a sus dígitos correspondientes: 312.
Beneficios del sistema Peg Word
El sistema de palabras clave es una herramienta de memoria útil que se puede usar para recordar hechos, cifras, palabras y conceptos más fácilmente.
Algunos de los principales beneficios de usar un sistema de palabras clave incluyen los siguientes:
- Información más fácil de recordar: Al asociar palabras o frases con imágenes específicas, recordar elementos en ciertos órdenes o conceptos con mayor detalle se vuelve más simple cuando es necesario.
- Mejora la comprensión: El sistema de palabras clave crea puentes entre ideas abstractas y concretas, lo que aumenta la comprensión de temas difíciles con el tiempo.
- Curva de aprendizaje más rápida: Conectar temas desconocidos con otros familiares o más fáciles de recordar hace posible aprender cosas nuevas más rápido que con los métodos tradicionales por sí solos.
- Aumenta la confianza: Dado que el dispositivo mnemotécnico ayuda a compilar información rápidamente para un acceso rápido, también aumenta los niveles de confianza ya que el material se retiene mejor y se accede más rápido durante los exámenes, entrevistas y otras situaciones estresantes.
Crítica del sistema de palabras clave
El sistema de palabras clave es un método efectivo para mejorar la memoria. Aún así, tiene sus inconvenientes, ya que puede consumir mucho tiempo, no es adecuado para todas las situaciones y tiene oportunidades de práctica limitadas. (Delprato & Baker, 1974).
Estas son algunas de las principales críticas al uso de un sistema de palabras clave:
- La memorización puede llevar mucho tiempo: Dado que el sistema de palabras clave implica la creación de imágenes o frases individuales para cada información, esto puede llevar más tiempo que los métodos tradicionales.
- Puede que no se aplique a todas las situaciones.: Es posible que este tipo de dispositivo mnemotécnico no sea adecuado para todos los temas, ya que se basa en la creación de conexiones entre conceptos concretos y abstractos, lo que no siempre se puede lograr.
- Puede ser difícil de recordar: si las imágenes utilizadas en la frase no se corresponden con precisión con el material que pretenden representar, entonces pueden ser más difíciles de recordar cuando sea necesario.
- Oportunidades de práctica limitadas: A diferencia de otras formas de memorización, no hay muchas posibilidades de practicar el uso de un sistema de palabras clave fuera de actividades o ejercicios de aprendizaje específicos.
Conclusión
El sistema de palabras clave es una técnica mnemotécnica versátil y eficaz que permite a las personas mejorar su memoria y la retención de varios tipos de información.
Puede ayudar a las personas a recordar secuencias, conceptos, listas y más al asociar ideas o hechos abstractos con palabras o imágenes concretas.
Hay varios tipos de sistemas de palabras clave, que incluyen rima, visual, alfabético, Major System y PAO System, cada uno de los cuales se adapta a diferentes preferencias y estilos de aprendizaje. También está relacionado con el concepto de memorización llamado enlace de memoria.
Si bien el sistema de palabras clave tiene limitaciones y puede no ser adecuado para todas las situaciones, sus beneficios, como facilitar el recuerdo de la información, mejorar la comprensión, facilitar una curva de aprendizaje más rápida y aumentar la confianza, lo convierten en una valiosa herramienta para mejorar la memoria.
Con práctica y perseverancia, las personas pueden usar el sistema de palabras clave para superar los problemas de memoria y mejorar sus habilidades de aprendizaje, ayudándolos a sobresalir en varios aspectos de su vida personal, académica y profesional.
Referencias
Baine, D. (1986). Memoria e instrucción. Publicaciones de Tecnología Educativa.
Delprato, DJ y Baker, EJ (1974). Concreción de palabras clave en dos sistemas mnemotécnicos. Revista de Psicología Experimental, 102(3), 520–522. https://doi.org/10.1037/h0035888
Groome, D., Eysenck, MW, Baker, K., Bull, R., Edgar, G., Edgar, H., Heathcote, D., Kemp, R., Law, R., Loveday, C., Maguire , M., Milne, R., Newell, BR, White, D., Wilson, MR y Yiend, J. (2016). Introducción a la psicología cognitiva aplicada. Routledge.
James, R. (2021). Aprendizaje acelerado. Alakai Publishing LLC.
Largo, CJ y Williams, JM (2012). La rehabilitación de las discapacidades cognitivas. Springer Science & Business Media.
Madigan, R. (2015). Cómo funciona la memoria y cómo hacer que funcione para usted. La prensa de Guilford.
Terry, WS (2015). Aprendizaje y Memoria. Prensa de Psicología.
Turkington, C. y Harris, J. (2009). La enciclopedia del cerebro y los trastornos cerebrales.. Hechos en archivo.
Victoria Sus (MA)
Viktoriya Sus es una escritora académica especializada principalmente en economía y negocios de Ucrania. Tiene una maestría en Negocios Internacionales de la Universidad Nacional de Lviv y tiene más de 6 años de experiencia escribiendo para diferentes clientes. A Viktoriya le apasiona investigar las últimas tendencias en economía y negocios. Sin embargo, también le encanta explorar diferentes temas como la psicología, la filosofía y más.
Chris Drew (Doctorado)
Este artículo fue revisado por pares y editado por Chris Drew (PhD). El proceso de revisión en Profesor útil implica tener un experto de nivel de doctorado que verifique, edite y contribuya a los artículos. Los revisores se aseguran de que todo el contenido refleje el consenso académico de expertos y esté respaldado con referencias a estudios académicos. Dr. Drew ha publicado más de 20 artículos académicos en revistas académicas. Es el ex editor de Journal of Learning Development in Higher Education y tiene un doctorado en Educación de ACU.
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