10 ejemplos de memoria declarativa
La memoria declarativa es el término utilizado para el almacenamiento a largo plazo de hechos y eventos. Es un tipo de memoria a largo plazo, el otro es la memoria procedimental.
Recuperar información de la memoria declarativa requiere intención consciente y esfuerzo mental.
Los ejemplos de memoria declarativa incluyen la memorización de sistemas de clasificación, cumpleaños de personas o números de teléfono.
Tipos de memoria declarativa
La memoria declarativa se puede dividir en dos tipos: memorias episódicas y semánticas.
Históricamente hablando, Endel Tulving (1972; 1983) ha sido uno de los investigadores más influyentes en el área de la memoria.
Con respecto a la distinción entre memoria semántica y episódica, Tulving (1983) hizo varios comentarios dignos de mención:
“un sistema puede operar independientemente del otro”, y muy probablemente son “gobernado al menos parcialmente por diferentes principios” (p. 66), aunque ambos sistemas son “estrechamente interdependientes e interactúan entre sí prácticamente todo el tiempo” (pág. 65).
Ejemplos de memoria declarativa
- Saber las fechas de nacimiento de tus padres ─ Semántico
- Recordando lo que tú y el amor de tu vida se dijeron la primera vez que se conocieron ─ Episódico
- Ser capaz de recordar las partes del cerebro involucradas en la comprensión lectora ─ Semántico
- Citando lo que dijo un profesor durante una conferencia. ─ Episódico
- Recordar los ingredientes de una receta. ─ Semántico
- Describir los pensamientos y sentimientos que tuvo la primera vez que probó un plato exótico en un país extranjero ─ Episódico
- Enumerar los eventos históricos clave que llevaron al Movimiento de Derechos Civiles ─ Semántico
- Recordando lo que se sintió la primera vez que subí a una montaña rusa ─ Episódico
- Memorizando la tabla periódica ─ Semántico
- Recordar cuándo y dónde estabas cuando te contaron sobre un evento trágico ─ Episódico
Propiedades comunes de la memoria declarativa
Tulving y Markowitsch (1998) proporcionan una descripción detallada de los dos tipos de memoria declarativa: memoria semántica y episódica. Identifican una lista de características comunes de ambos sistemas.
Alguno de esas propiedades comunes incluyen:
- Tanto los sistemas semánticos como los episódicos son grandes y altamente estructurados.
- ambos tienen capacidad ilimitada
- ambos tienen procesos de codificación similares (es decir, poner información en el sistema)
- la información puede o no "coincidir" con la información del mundo real
- la codificación, el almacenamiento y la recuperación de información están influenciados por el contexto
- la información en ambos sistemas es cognitiva y puede ser contemplada y pensada
- la información de cualquiera de los sistemas se puede expresar conductualmente
- ambos sistemas interactúan con otros sistemas cerebrales/de comportamiento, como el lenguaje, la emoción y el razonamiento
Aunque a menudo se considera que son sistemas independientes, existe una superposición sustancial en las características y los dos sistemas se coordinan en muchos tipos de tareas.
Estudios de caso
1. Memorización de sistemas de clasificación
La clasificación de todos los organismos vivos es la forma en que los científicos agrupan animales, plantas y hongos en función de características comunes compartidas. El proceso implica identificar las características comunes de un grupo, nombrar cada organismo dentro de él y organizar los diferentes grupos.
Cuando los estudiantes estudian el sistema de clasificación de los animales, tienen que aprender de memoria las características distintivas de las diferentes especies.
El sistema utiliza rangos taxonómicos, que clasifican las especies en grupos cada vez más pequeños. A medida que los grupos se hacen más pequeños, los miembros se vuelven más similares.
Hay 8 rangos taxonómicos. Recordar cada uno puede facilitarse usando la regla mnemotécnica: “el atrevido rey Felipe vino por buenos espaguetis”.
- Dominio
- Reino
- Filo
- Clase
- Ordenar
- Familia
- Género
- Especies
Los nombres de los diferentes animales, las características y su ubicación taxonómica son hechos que se almacenan en la memoria declarativa.
2. Memoria episódica falsa
La memoria episódica no siempre es exacta. Aunque "se siente" preciso porque casi podemos ver cómo se desarrolla nuestra experiencia en nuestra mente, resulta que puede contener muchos errores. Esos errores se llaman "recuerdos falsos". Ahora, normalmente, no recordar algo que sucedió en el pasado con un 100% de precisión no es gran cosa. Hasta que no lo es.
Tomemos el caso del testimonio de un testigo presencial, cuando una persona ha observado un delito y luego necesita testificar ante el tribunal sobre lo que sucedió y quién hizo qué.
La investigación de la psicóloga Elizabeth Loftus (1997) demuestra que la memoria de un testigo presencial puede verse fácilmente influenciada por una sola palabra.
Como ella explica: “Los falsos recuerdos se construyen combinando recuerdos reales con el contenido de sugerencias recibidas de otros” (1997, pág. 75).
3. Escribir un ensayo (memoria semántica)
Escribir un ensayo para una indicación de examen debe implicar mucha recuperación de información. Si el estudiante ha estudiado bien y se ha aprendido de memoria los hechos relevantes, entonces esa información se utilizará fácilmente cuando el estudiante responda a la pregunta del examen.
Primero, el estudiante deberá buscar la información pertinente en su sistema de almacenamiento semántico a largo plazo.
Si los hechos y conceptos se encuentran almacenados a largo plazo, entonces deben recuperarse y procesarse en la memoria de trabajo. El paso final es organizar la información en un ensayo coherente y transmitirlo en papel.
Todo esto, por supuesto, depende de si el estudiante se dedicó a estudiar lo suficiente como para memorizar esos hechos y conceptos.
El otro paso crucial es transmitir la información en forma de palabra escrita. Saber es una cosa, ser capaz de crear una respuesta claramente escrita es otra muy distinta.
4. Memoria congruente con el estado de ánimo (memoria episódica)
Las personas tienden a recordar eventos negativos cuando están de mal humor y eventos positivos cuando están de buen humor. Esto se conoce como memoria congruente con el estado de ánimo (MCM).
MCM ha sido identificado por psicólogos clínicos como un hábito especialmente fuerte de las personas que sufren de depresión (Faul & LaBar, 2022).
Por ejemplo, el día después de pronunciar un discurso, una persona deprimida a menudo se detiene en los aspectos del discurso que no salieron excepcionalmente bien. Podrían reflexionar sobre esos momentos durante días, incluso semanas.
Es este tipo de sesgo de recuerdo negativo el que solo exacerba la depresión. Cuando está en terapia, un médico puede llamar la atención sobre este hábito y presentar estrategias para cambiar la perspectiva del paciente, alentándolo a concentrarse en los aspectos del discurso que salieron bien.
Existen diferencias significativas entre la memoria congruente con el estado de ánimo, dependiente del estado y dependiente del contexto. Es fácil confundirlos.
Conclusión
La memoria declarativa consiste en información semántica y episódica. Existe una superposición sustancial en sus características y propiedades, a pesar de que almacenan tipos de información completamente diferentes.
Ambos sistemas están involucrados en el desempeño de una amplia gama de tareas. Cuando tratamos de recordar hechos y conceptos mientras escribimos un ensayo, estamos recuperando información de la memoria semántica. Esperemos que esté allí para ser recuperado.
Al mismo tiempo, podemos intentar acceder a nuestra memoria episódica y recordar lo que dijo el profesor en relación con esos mismos hechos y conceptos.
Esto ilustra la independencia y la interconexión de los dos sistemas.
La investigación ha revelado que los recuerdos falsos se crean fácilmente, lo que tiene ramificaciones en todo el sistema legal. Otros estudios han revelado que es más probable que recordemos información congruente con el estado de ánimo, lo que puede desempeñar un papel en la depresión.
Referencias
Faul, L. & LaBar, K. (2022). Revisión de la memoria congruente con el estado de ánimo. Revisión psicológica. https://doi.org/10.1037/rev0000394
Loftus, EF y Palmer, JC (1974). Reconstrucción de la destrucción de automóviles: Un ejemplo de la interacción entre lenguaje y memoria. Diario de Aprendizaje Verbal y Comportamiento Verbal, 13(5), 585–589.
Loftus, EF (1997). Creando falsos recuerdos. Scientific American, 277(3), 70-75.
Riedel, WJ y Blokland, A. (2015). Memoria declarativa. Mejora cognitiva215-236.
Renoult, L. y Rugg, MD (2020). Una perspectiva histórica sobre la distinción episódico-semántica de Endel Tulving. Neuropsicología, 139107366. https://doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2020.107366
Tulving, E. (1972). Memoria episódica y semántica. En E. Tulving y W. Donaldson (Eds.), Organización de la memoria, (págs. 381–403). Nueva York: Prensa Académica.
Tulving, E. (1983). Elementos de la memoria episódica. Nueva York: Oxford University Press.
Tulving, E. y Markowitsch, HJ (1998). Memoria episódica y declarativa: papel del hipocampo. Hipocampo, 8(3), 198–204. https://doi.org/10.1002/(SICI)1098-1063(1998)8:33.0.CO;2-G
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