Principio de especificidad de codificación: 15 ejemplos y definición
El principio de especificidad de codificación es un principio cognitivo que establece que el recuerdo de información de un individuo mejora cuando el entorno en el que originalmente aprendió algo es similar al entorno en el que intenta recordarlo.
Afirma que asociar el material con su contexto o situación puede ayudar a las personas a recuperarlo más fácilmente.
Por ejemplo, si una persona estudió psicología AP mientras estaba sentada en la misma silla, es más probable que recuerde lo que aprendió cuando se sentó en esa misma silla nuevamente en lugar de otra.
Además, las señales como los olores, los sonidos u otras características ambientales también pueden ayudar a mejorar el recuerdo según este principio.
Definición del principio de especificidad de la codificación
El principio de especificidad de la codificación establece que recordar es más fácil si está intentando recordar información en contextos similares al contexto en el que aprendió la información.
Es decir, el recuerdo de un material por parte de un individuo mejora cuando las condiciones en las que intenta recordarlo coinciden con las de cuando lo aprendió originalmente.
Incluye no solo factores físicos, como la disposición de los asientos, sino también señales emocionales, como olores y sonidos, que también pueden contribuir a recordar mejor (Tulving y Craik, 2005).
Según Tulving y Thompson, el principio de especificidad de la codificación establece que:
“…la memoria depende del contexto y, por lo tanto, la recuperación efectiva se ve facilitada por la superposición de características de la clave de recuperación en sí misma y tanto la información como el contexto del rastro de entrada codificado” (Ireland & Fischer, 2010, p. 74).
Este principio se ha utilizado para explicar por qué ciertos entornos pueden facilitar una recuperación más eficiente.
Tulving y Thompson también mencionaron que este principio:
“…afirma que una clave de recuperación, y en particular una clave de lista adicional, puede ser efectiva solo si el elemento a recordar (TBR) se ha codificado específicamente con respecto a esa clave durante la entrada” (Postman, 1975, p. 663).
Simplemente, el principio de especificidad de la codificación sugiere que los objetos, hechos y eventos deben estudiarse en el entorno en el que se recordarán para poder recordarlos mejor en ese mismo entorno más adelante.
Junto con otras técnicas como la codificación elaborativa, es un método poderoso para asistir en la memorización de información.
Ejemplos de principios de especificidad de codificación
- Espacios de estudio: Un estudiante que estudia un idioma extranjero en su habitación puede recordar mejor ese idioma cuando regresa a la habitación que en otro entorno.
- El café como estímulo de recuerdo: Una persona que estudia para un examen mientras bebe café puede recordar mejor la información si vuelve a beber café mientras intenta recuperarla.
- Señales de olor: Los olores pueden actuar como pistas para la información recordada; por ejemplo, una persona puede recordar algo de su infancia si vuelve a encontrar el mismo olor o uno similar durante el recuerdo.
- Imaginando el contexto original: Una persona que trata de recordar lo que necesita comprar para hornear un pastel cierra los ojos y se imagina de nuevo en su cocina porque hace que su mente regrese al lugar donde leyó la lista de ingredientes.
- El drama de la cocina: Una esposa y un esposo están discutiendo qué sucedió realmente en la cocina la noche anterior. Para trabajar sus recuerdos, entran a la cocina y recrean el evento.
- Tocando música familiar: La reproducción de música familiar mientras se estudia podría ayudar a una persona a recordar hechos más fácilmente en una prueba posterior si se reproduce música similar durante los intentos de recordar (ver también: codificación acústica).
- La sala de conferencias: Cuando los estudiantes toman notas durante las conferencias y las revisan más tarde para reforzar su aprendizaje, volver a visitar la sala de conferencias mientras revisan las notas puede ayudar a recordar la eficiencia. Es porque las señales contextuales presentes en la sala de conferencias enriquecen el proceso de recordar información.
- Temperatura e iluminación: Las condiciones en las que se aprende la información pueden afectar la capacidad de un individuo para recordarla más adelante. Los factores ambientales, como la temperatura o la iluminación durante el aprendizaje, podrían ayudar a recuperar información cuando se presentan condiciones similares durante un intento de recuperación. Por ejemplo, recordar detalles sobre una visita a un restaurante puede ser más fácil cuando regresa al mismo lugar con una atmósfera y un ambiente similares.
- Aprendizaje de idiomas del mundo real: Un estudiante de idiomas parece recordar bien las palabras en el aula donde aprendió las palabras, pero en el mundo real, nunca logra recordar las palabras necesarias. Para resolver esto, el maestro comienza a enseñar palabras de compras en el supermercado y palabras de tránsito en la acera.
- Hablando con tu tutor para recordar el trabajo: Las conversaciones con compañeros o tutores también pueden ayudar con la memorización porque las señales verbales se refuerzan y almacenan junto con los conceptos aprendidos y discutidos durante la conversación. Más tarde, al recordar esos temas verbalmente, se activan las claves verbales almacenadas y los conceptos asociados, lo que facilita recordar la información.
- Aplicar la teoría del aula a situaciones de la vida real: Un estudiante de mecánica aprendió la teoría de arreglar pistones en el salón de clases con libros de texto, pero cuando está trabajando en un motor real, le cuesta recordar.
- El doctor luchando en la sala: A un nuevo médico se le mostró cómo suturar un maniquí en la universidad, pero a veces se olvida del procedimiento cuando intenta hacerlo en la sala de pacientes.
- Aplicando la multiplicación al mundo real: Un estudiante sabe cómo hacer tablas de multiplicar en una hoja de trabajo, pero cuando estaba en el supermercado tratando de averiguar el precio de tres chocolates, le costaba recordar los principios.
- La ventaja del equipo local: Se organiza un concurso de ortografía en rotación para todas las escuelas del distrito. Estadísticamente, el equipo local gana con más frecuencia, porque puede practicar sus palabras de ortografía en la misma sala que el evento real.
- El encuentro olvidable: Un empleado puede tener dificultades para recordar la información discutida en una reunión si se encuentra en una ubicación física diferente cuando intenta recuperarla, ya que las señales de contexto son diferentes.
Orígenes del principio de especificidad de la codificación
Se cree que el principio de especificidad de la codificación se originó a partir de la investigación del psicólogo británico Endel Tulving a principios de la década de 1970..
Su teoría de la especificidad de la codificación argumentó que el recuerdo de la memoria dependía de las señales contextuales presentes durante la codificación inicial, lo que sugiere que ciertos factores ambientales pueden ayudar al almacenamiento y la recuperación de la memoria a largo plazo (Tulving & Thompson, 1973).
Tulving y sus colegas (1973) realizaron una serie de experimentos en los que a los participantes se les mostraban pares de palabras e intentaban recordarlas algún tiempo después.
Los resultados mostraron que cuando se les presentaban ambas palabras del par al recordar (es decir, el mismo contexto o claves que durante el aprendizaje), los participantes podían recordar mejor que cuando se les presentaba una palabra del par (o ninguna clave contextual en absoluto).
Demostró que el recuerdo de la memoria estaba fuertemente influenciado por las características ambientales presentes durante el proceso de codificación inicial, lo que condujo al desarrollo del principio de especificidad de la codificación (Tulving y Thompson, 1973).
Desde entonces, la comunidad psicológica ha aceptado ampliamente el modelo como una herramienta válida y valiosa para comprender cómo se codifican y recuperan los recuerdos.
Papel de la semántica en el principio de especificidad de la codificación
La semántica, o las relaciones significativas entre palabras y conceptos, es importante en el principio de especificidad de la codificación. De acuerdo con la teoría de Tulving, el recuerdo exitoso de la información depende de las señales de recuperación presentes en el momento de la codificación.
Una de esas señales es similitud semántica – cuando una persona intenta recordar algo que ha escuchado anteriormente, puede ser útil si se mencionan otras palabras relacionadas con las que se recuerdan (Hannon & Craik, 2001).
Por ejemplo, si alguien estaba tratando de recordar la palabra 'perro', escuchar una palabra relacionada como 'mascota' podría ayudarlo a recuperar el recuerdo deseado.
Además, otra forma en que la similitud semántica puede ayudar a recordar la memoria es a través de asociación (Hannon & Craik, 2001).
Por ejemplo, los estudiantes que estudian para un examen pueden asociar ciertos términos entre sí para ayudarlos a recordar hechos específicos más fácilmente; o pueden usar resaltadores para codificar con colores sus notas para lograr una codificación visual.
Asociaciones como esta permiten a las personas aprovechar las señales contextuales que pueden ayudar a mejorar su capacidad de retener y luego recuperar información.
Entonces, al comprender el papel de la semántica en el recuerdo de la memoria, podemos ver cuán importantes son las señales contextuales para una codificación y recuperación exitosas.
Beneficios del principio de especificidad de codificación
Un principio de especificidad de codificación es una herramienta valiosa para comprender cómo se almacenan y recuperan los recuerdos. Teniendo en cuenta las influencias ambientales durante la codificación de la información, este modelo ha proporcionado muchos beneficios en psicología.
Uno de esos beneficios son las técnicas de estudio mejoradas. Al comprender que ciertas señales contextuales pueden ayudar a recordar, las personas pueden aprovechar estas características creando asociaciones útiles entre los conceptos que intentan recordar.
Tal práctica no solo les ayuda a retener más información, sino que también facilita la recuperación de esta información cuando sea necesario (Quinlan & Dyson, 2008).
Los investigadores también han aplicado este principio para comprender mejor cómo se almacenan y recuerdan los recuerdos autobiográficos.
Al hacerlo, pudieron identificar qué factores contribuyen de manera más significativa al recuerdo de la memoria y obtener información sobre cómo los diferentes tipos de recuerdos pueden codificarse de manera diferente para mejorar la precisión y la recuperación (Yanes et al., 2019).
Finalmente, los profesionales de la salud mental también han utilizado este principio para ayudar en las sesiones de terapia y mejorar la recuperación del trauma o el PTSD mediante el uso de señales específicas durante el tratamiento para aumentar la capacidad de los clientes para recordar detalles importantes para su propio beneficio.
En general, ha demostrado ser invaluable para ayudarnos a comprender mejor cómo funciona la memoria y cómo podemos usar este conocimiento a nuestro favor cuando tratamos de recordar algo o nos sometemos a tratamientos psicoterapéuticos.
Críticas al principio de especificidad de la codificación
Si bien el principio de especificidad de la codificación es útil para comprender cómo se almacenan y recuperan los recuerdos, también ha sido criticado por su subjetividad y generalización.
Algunos investigadores creen que el modelo no considera la naturaleza subjetiva de la memoria. En otras palabras, diferentes personas pueden recordar las cosas de manera diferente debido a sus contextos y experiencias individuales (Eysenck, 2001).
Además, mientras que este modelo ayuda a explicar ciertas características del recuerdo de la memoria, como la similitud semántica, no explica otros aspectos de la recuperación de la memoria, como la memoria episódica o la comprensión del significado (Postman, 1975).
Tal problema deja muchas preguntas sin respuesta cuando se trata de comprender cómo se forman y recuerdan los recuerdos.
Finalmente, centrarse en los factores ambientales puede pasar por alto ciertos factores biológicos que afectan el recuerdo de la memoria o incluso formar parte de lo que se recuerda (como las emociones).
Significa que es necesario realizar más investigaciones para comprender mejor cómo estos diversos componentes interactúan entre sí.
Aunque algunas críticas rodean el principio de especificidad de la codificación, ha demostrado ser una herramienta valiosa para ayudarnos a comprender más acerca de cómo nuestros cerebros almacenan y luego recuperan información.
Relacionado: Tipos de codificación
Conclusión
Un principio de especificidad de codificación es valioso para comprender cómo las personas almacenan y recuperan recuerdos.
Al considerar los factores ambientales presentes durante la codificación, las personas pueden mejorar su capacidad para recordar información de manera más eficiente.
Las señales ambientales, como los olores, los sonidos y las características físicas, pueden servir como señales útiles de recuperación.
Este modelo también se ha aplicado en tratamientos de psicoterapia y en el estudio de recuerdos autobiográficos, en los que el énfasis en tales señales ambientales puede ayudar a recuperar recuerdos perdidos u olvidados.
Por ejemplo, se podría lograr un mayor rendimiento en el estudio mediante el uso de claves contextuales. Al mismo tiempo, los profesionales de la salud mental pueden emplear estas estrategias para ayudar a sus clientes a recordar aspectos importantes de su terapia.
Aunque algunas críticas rodean el principio de especificidad de la codificación, ha demostrado ser una herramienta valiosa para ayudar a las personas a comprender mejor cómo funciona la memoria.
Referencias
Eysenck, MW (2001). Principios de la psicología cognitiva. Prensa de Psicología.
Hannon, B. y Craik, FIM (2001). Revisión de la especificidad de codificación: el papel de la semántica. Revista Canadiense de Psicología Experimental/Revue Canadienne de Psychologie Expérimentale, 55(3), 231–243. https://doi.org/10.1037/h0087369
Irlanda, CA y Fisher, MJ (2010). Consultoría y asesoramiento en la práctica forense: Pautas empíricas y prácticas. John Wiley & Sons Incorporated.
Cartero, L. (1975). Pruebas de generalidad del principio de especificidad de la codificación. Memoria y cognición, 3(6), 663–672. https://doi.org/10.3758/bf03198232
Quinlan, PT y Dyson, B. (2008). Psicología cognitiva. Educación Pearson.
Tulving, E. y Craik, FIM (2005). el manual de oxford de la memoria. Prensa de la Universidad de Oxford.
Tulving, E. y Thomson, DM (1973). La codificación de los procesos de especificidad y recuperación de la memoria episódica. Revisión psicológica, 80(5), 352–373. https://doi.org/10.1037/h0020071
Yanes, D., Frith, E. y Loprinzi, PD (2019). Paradigma de especificidad de codificación relacionada con la memoria: aplicación experimental al dominio del ejercicio. Revista europea de psicología, 15(3), 447–458. https://doi.org/10.5964/ejop.v15i3.1767
Victoria Sus (MA)
Viktoriya Sus es una escritora académica especializada principalmente en economía y negocios de Ucrania. Tiene una maestría en Negocios Internacionales de la Universidad Nacional de Lviv y tiene más de 6 años de experiencia escribiendo para diferentes clientes. A Viktoriya le apasiona investigar las últimas tendencias en economía y negocios. Sin embargo, también le encanta explorar diferentes temas como la psicología, la filosofía y más.
Chris Drew (Doctorado)
Este artículo fue revisado por pares y editado por Chris Drew (PhD). El proceso de revisión en Profesor útil implica tener un experto de nivel de doctorado que verifique, edite y contribuya a los artículos. Los revisores se aseguran de que todo el contenido refleje el consenso académico de expertos y esté respaldado con referencias a estudios académicos. Dr. Drew ha publicado más de 20 artículos académicos en revistas académicas. Es el ex editor de Journal of Learning Development in Higher Education y tiene un doctorado en Educación de ACU.
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